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Dovunque tu vada, ci sei già. Una guida alla meditazione

di Kabat Jon Zinn edito da TEA, 2006

Dovunque tu vada, ci sei già. Una guida alla meditazione: Una guida che indica il percorso, facile e accessibile a chiunque, per raggiungere la consapevolezza di sé attraverso la pratica della meditazione. Da un maestro della meditazione, la chiave per essere finalmente padroni di se stessi e imparare a godere di quell'ultimo momento della nostra esistenza di cui davvero disponiamo per amare, crescere, vivere: il presente.
A guide that indicates the location, easy and accessible to anyone, to achieve self-awareness through the practice of meditation. From a master of meditation, the key to finally be masters of themselves and learn to enjoy that last moment of our existence of which you really have to love, grow up, live: the present.

Informazioni bibliografiche del Libro

  • Titolo del Libro: Dovunque tu vada, ci sei già. Una guida alla meditazione
  • AutoriKabat Jon Zinn
  • Editore: TEA
  • Collana: Tea pratica , Nr. 97
  • Edizione: 6°
  • Data di Pubblicazione: 2006
  • Genere: psicologia
  • ArgomentiMeditazione Stress
  • Pagine: 217
  • Traduttore: Arduin G.
  • Peso gr: 220
  • Dimensioni mm: 132 x 205 x 22
  • ISBN-10: 885020034X
  • ISBN-13:  9788850200344

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