ricerca
avanzata

Curso de autodefensa femenina. E-book. Formato EPUB

Un ebook di  Hoffer Bruno  edito da De Vecchi Ediciones, 2016

Los compromisos diarios de las mujeres en la actualidad hacen que frecuentemente se vean solas ante situaciones de peligro potencial, y tambien son numerosas las ocasiones en las que una mujer puede ser molestada o agredida: al regresar tarde a casa, caminando por una calle desierta, en un aparcamiento subterraneo, en la parada del autobus, al sacar dinero en un cajero. Esta guia ilustrada puede resultar muy util cuando no se dispone de tiempo para acudir con regularidad al gimnasio. En ella se presentan, con claridad y precision, unas tecnicas que proporcionaran mayor seguridad y ayudaran a concienciarse de que con un poco de determinacion se puede resolver favorablemente una situacion dificil. Aunque se carezca de un fisico atletico y fuerte, resulta posible defenderse de forma eficaz y hacer que el agresor cese en su empeno. Para ello solo hay que saber cuales son los puntos debiles y los movimientos que deben realizarse para causar dolor, aturdimiento, sorpresa. Todos los consejos para enfrentarse y disuadir a los malintencionados en situaciones inspiradas en lo que puede suceder en la vida diaria, en un manual esencial e indispensable escrito por un experto en artes marciales y con prologo de Catherine Belrhiti, dos veces campeona del mundo de karate.

Informazioni bibliografiche

Dello stesso autore: Bruno Hoffer
Curso de autodefensa femenina. E-book. Formato EPUB ebook di Bruno Hoffer
Curso de autodefensa femenina. E-book. Formato EPUB
Bruno Hoffer 
edizioni De Vecchi Ediciones
download immediato
€ 3,62
Curso de aikido. E-book. Formato EPUB ebook di Bruno Hoffer
Curso de aikido. E-book. Formato EPUB
Bruno Hoffer 
edizioni De Vecchi Ediciones
download immediato
€ 2,41
Potrebbero interessarti anche questi prodotti
I classici del pugno: nelle arti marziali cinesi. E-book. Formato EPUB ebook di Bruno Ballardini
I classici del pugno: nelle arti marziali cinesi. E-book. Formato EPUB
Bruno Ballardini 
edizioni Edizioni Mediterranee
download immediato
€ 4,99
The twelve positions of kung fu. E-book. Formato EPUB ebook di John Dudgeon
The twelve positions of kung fu. E-book. Formato EPUB
John Dudgeon 
edizioni Narcissus.me
download immediato
€ 2,99
Dirty ground: Manuale di combattimento da strada. E-book. Formato EPUB ebook di Kris Wilder
Dirty ground: Manuale di combattimento da strada. E-book. Formato EPUB
Kris Wilder 
edizioni Edizioni Mediterranee
download immediato
€ 9,99
Imi Lichtenfeld. Manual para practicantes de Krav Maga. E-book. Formato EPUB ebook di Gaetano Lo Presti
Imi Lichtenfeld. Manual para practicantes de Krav Maga. E-book. Formato EPUB
Gaetano Lo Presti 
edizioni youcanprint
download immediato
€ 1,99
Essential Jujìtsu and Kyusho. E-book. Formato PDF ebook di George Marisson
Essential Jujìtsu and Kyusho. E-book. Formato PDF
George Marisson 
edizioni youcanprint
download immediato
€ 3,99
Kendo e Salute - Domande e Risposte. E-book. Formato EPUB ebook di Zizzo Filippo
Kendo e Salute - Domande e Risposte. E-book. Formato EPUB
Zizzo Filippo 
edizioni Kimerik
download immediato
€ 5,49