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Vincere l'insonnia. E-book. Formato EPUB

Un ebook di  Andrea Buzzi  edito da Sovera Edizioni, 2013

L'insonnia colpisce molte persone, che di conseguenza hanno problemi nell'affrontare la giornata. Dormire è molto importante per il nostro organismo, perché permette sia il riposo del corpo che, come leggerete, anche il ripristino di alcune attività fisiologiche. In questo libro si valutano varie tecniche per migliorare la qualità del sonno, e si spiegano le cause dell'insonnia.

Informazioni bibliografiche

  • Titolo: Vincere l'insonnia. E-book. Formato EPUB
  • AutoreAndrea Buzzi
  • Editore: Sovera Edizioni
  • Data di Pubblicazione: 05 Luglio '13
  • Genere: SCIENZE MEDICHE. MEDICINA
  • ArgomentoInsonnia
  • Pagine: 96
  • Formato: EPUB
  • Protezione: Filigrana digitale
  • Anteprima: Permesso limitato a 20 Pagine
  • ISBN-13: 9788866521815
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