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Giocando con le VISUALIZZAZIONI, il potere delle IMMAGINI. E-book. Formato EPUB

Un ebook di  Caron Elena  edito da youcanprint, 2013

Il lavoro, frutto di una integrazione tra molteplici Metodologie e Discipline rivolte al benessere psico-fisico della persona (Pilates, Franklin, Feldenkrais, Ideochinesi, Gyrokinesis, Alexander, Mezières, Asana dello Yoga e Yoga Nidra, esercizi di Kegel, tecniche di rilassamento, psicologia, danza classica), focalizza l'attenzione sull'incredibile sinergia mente-corpo e sul formidabile potere di Immagini e Visualizzazioni. Rappresenta una combinazione tra movimento e consapevolezza, nella convinzione profonda che solo il rigoroso sostegno della mente può guidare il corpo verso l'armonia. Il Metodo proposto per l'allenamento fisico di principianti, abili praticanti, atleti, ballerini, amanti dell'allenamento consapevole, istruttori, può diventare anche un Strumento di maggiore consapevolezza globale di sé e di ascolto delle proprie sensazioni, applicabile in qualunque sfera della vita.

Informazioni bibliografiche

  • Titolo: Giocando con le VISUALIZZAZIONI, il potere delle IMMAGINI. E-book. Formato EPUB
  • AutoreCaron Elena
  • Editore: youcanprint
  • Data di Pubblicazione: 11 Luglio '13
  • Genere: PSICOLOGIA
  • Formato: EPUB
  • Protezione: nessuna
  • ISBN-13: 9788891115874