ricerca
avanzata

Cibo per il cervello: Gli alimenti e le abitudini migliori per la mente. E-book. Formato EPUB

Un ebook di  Bernini Erica  edito da Area 51 Publishing, 2015

Così come un regime alimentare sbagliato può indebolire il nostro cuore e tappare le nostre arterie, mangiare male può letteralmente distruggere il nostro organo primario, il cervello, quello da cui parte ogni input e che comanda la nostra vita. Il destino del nostro cervello, infatti, come molte ricerche hanno dimostrato, dipende innanzitutto da cosa scegliamo di mettere in tavola. Questo significa che le nostre facoltà cognitive, la nostra memoria, le nostre capacità di pensare, di reagire e di apprendere dipendono dal nostro stile di vita e quindi in primis delle nostre scelte alimentari. In questo libro farai un viaggio tra gli alimenti e le abitudini migliori per la mente. Apprenderai i segreti per mantenere “giovane” il cervello e imparerai a evitare i cibi pericolosi che, a lungo andare, possono indebolire e mettere in pericolo il tuo organo più importante. I contenuti dell’ebook: Come funziona il cervello Il ruolo delle sostanze nutrienti Abitudini alimentari che fanno bene o male al cervello I cibi per mantenere giovane il cervello L’autrice Erica Bernini è nata a Reggello, nella provincia di Firenze, l’8 marzo del 1984. Dopo aver conseguito il diploma in Ragioneria, decide di cambiare totalmente strada e di lasciare il piccolo paese toscano per trasferirsi a Bologna, dove consegue la laurea triennale al Dipartimento di Musica e Spettacolo e il diploma di laurea Magistrale in Cinema, Televisione e Produzione Multimediale. Lavora come autrice e ghostwriter ed è specializzata nel settore del benessere. Con Area51 Publishing ha pubblicato “Il piacere del digiuno”, “Effetto placebo”, “Stop al glutine”, “Strategie per vivere 100 anni”, “Diventare vegetariani”. Inoltre, per Area51 Publishing, è autrice delle biografie “Martin Luther King. L’eroe della libertà” e “John Nash. I giochi della mente”.

Informazioni bibliografiche

Dello stesso autore: Erica Bernini
Stop al glutine: I vantaggi di un’alimentazione senza cereali. E-book. Formato EPUB ebook di Erica Bernini
Stop al glutine: I vantaggi di un’alimentazione senza cereali. E-book. Formato EPUB
Erica Bernini 
edizioni Area 51 Publishing
download immediato
€ 1,99
John Nash. I giochi della mente. E-book. Formato EPUB ebook di Erica Bernini
John Nash. I giochi della mente. E-book. Formato EPUB
Erica Bernini 
edizioni Area 51 Publishing
download immediato
€ 1,99
Agatha Christie. La lady del crimine. E-book. Formato EPUB ebook di Erica Bernini
Agatha Christie. La lady del crimine. E-book. Formato EPUB
Erica Bernini 
edizioni Area 51 Publishing
download immediato
€ 1,99
Cibo per il cervello: Gli alimenti e le abitudini migliori per la mente. E-book. Formato EPUB ebook di Erica Bernini
Cibo per il cervello: Gli alimenti e le abitudini migliori per la mente. E-book. Formato EPUB
Erica Bernini 
edizioni Area 51 Publishing
download immediato
€ 1,99
Potrebbero interessarti anche questi prodotti
Il mostro in tavola: L'inchiesta che svela i pericoli contenuti nel cibo che mangiamo. E-book. Formato PDF ebook di Davide Ciccarese
Il mostro in tavola: L'inchiesta che svela i pericoli contenuti nel cibo che mangiamo. E-book. Formato PDF
Davide Ciccarese 
edizioni Anteprima Edizioni
download immediato
€ 9,99
I magnifici 20 e le ricette. E-book. Formato EPUB ebook di Marco Bianchi
I magnifici 20 e le ricette. E-book. Formato EPUB
Marco Bianchi 
edizioni Ponte alle Grazie
download immediato
€ 9,99
Iniziazione alla dieta Bio-Sofica: sulle orme dell'Ovo Sapiens. E-book. Formato EPUB ebook di Giovanni Moscarella
Iniziazione alla dieta Bio-Sofica: sulle orme dell'Ovo Sapiens. E-book. Formato EPUB
Giovanni Moscarella 
edizioni Edizioni Mediterranee
download immediato
€ 4,99
Il gusto di stare bene. E-book. Formato EPUB ebook di Moreno Cedroni
Il gusto di stare bene. E-book. Formato EPUB
Moreno Cedroni 
edizioni Newton Compton Editori
download immediato
€ 5,99