ricerca
avanzata

Il piacere del digiuno: Perdere peso e vivere in salute senza sacrifici con la restrizione calorica mirata. E-book. Formato EPUB

Un ebook di  Bernini Erica  edito da Area 51 Publishing, 2013

Al giorno d'oggi si mangia troppo e male, almeno è così nella parte occidentale del mondo. Questo scorretto modo di alimentarsi porta a conseguenze, spesso molto gravi, non solo a livello individuale, ma anche sociale e planetario. Ma qualcosa da fare c'è: diminuire la quantità di cibo. L'ebook "Il piacere del digiuno" cerca di analizzare la questione, partendo dalla necessità di correggere ed equilibrare la nostra alimentazione, fino alla rivalutazione della pratica del digiuno come mezzo per favorire una nuova abitudine ad alimentarsi, con coscienza e parsimonia. Il digiuno diviene allora un atto depurativo per il nostro organismo, una disciplina per godere a pieno della nostra longevità e migliorare la qualità della nostra vita, una maniera per staccarsi dalla nostra visione consumistica del mondo. CONTENUTI DELL'EBOOK . Come e quanto ci alimentiamo . Mangiare troppo fa male per… . Vita lunga e sana con meno calorie . La cultura della restrizione calorica . La pratica del digiuno . Il piacere del digiuno Le caratteristiche dell'ebook . Informazione rigorosa e documentata. . Link ai termini scientifici per una più agevole consultazione. . Stile documentaristico.

Informazioni bibliografiche

  • Titolo: Il piacere del digiuno: Perdere peso e vivere in salute senza sacrifici con la restrizione calorica mirata. E-book. Formato EPUB
  • AutoreBernini Erica
  • Editore: Area 51 Publishing
  • Data di Pubblicazione: 08 Giugno '13
  • Genere: ECONOMIA DOMESTICA E VITA FAMILIARE
  • Formato: EPUB
  • Protezione: Filigrana digitale
  • ISBN-13: 9788865742310
Dello stesso autore: Erica Bernini
Agatha Christie. La lady del crimine. E-book. Formato EPUB ebook di Erica Bernini
Agatha Christie. La lady del crimine. E-book. Formato EPUB
Erica Bernini 
edizioni Area 51 Publishing
download immediato
€ 1,99
John Nash. I giochi della mente. E-book. Formato EPUB ebook di Erica Bernini
John Nash. I giochi della mente. E-book. Formato EPUB
Erica Bernini 
edizioni Area 51 Publishing
download immediato
€ 1,99
Stop al glutine: I vantaggi di un’alimentazione senza cereali. E-book. Formato EPUB ebook di Erica Bernini
Stop al glutine: I vantaggi di un’alimentazione senza cereali. E-book. Formato EPUB
Erica Bernini 
edizioni Area 51 Publishing
download immediato
€ 1,99
Cibo per il cervello: Gli alimenti e le abitudini migliori per la mente. E-book. Formato EPUB ebook di Erica Bernini
Cibo per il cervello: Gli alimenti e le abitudini migliori per la mente. E-book. Formato EPUB
Erica Bernini 
edizioni Area 51 Publishing
download immediato
€ 1,99
Potrebbero interessarti anche questi prodotti
Gli indispensabili omega 3: I grassi che fanno veramente bene. Dobbiamo tenerli sempre in tavola.. E-book. Formato PDF ebook di Istituto Riza di Medicina Psicosomatica
Gli indispensabili omega 3: I grassi che fanno veramente bene. Dobbiamo tenerli sempre in tavola.. E-book. Formato PDF
Istituto Riza di Medicina Psicosomatica 
edizioni Riza
download immediato
€ 5,49
Sei quello che mangi. E-book. Formato PDF ebook di Gillian McKeith
Sei quello che mangi. E-book. Formato PDF
Gillian McKeith 
edizioni Corbaccio
download immediato
€ 11,99
La dieta mediterranea. Dalle antiche tradizioni, salute e buona cucina. E-book. Formato EPUB ebook di Giuseppe Sangiorgi Cellini
La dieta mediterranea. Dalle antiche tradizioni, salute e buona cucina. E-book. Formato EPUB
Giuseppe Sangiorgi Cellini 
edizioni Giunti Editore
download immediato
€ 5,99
Dietro la dieta. E-book. Formato PDF ebook di David Ghezzi
Dietro la dieta. E-book. Formato PDF
David Ghezzi 
edizioni Youcanprint
download immediato
€ 4,99
Gli indispensabili omega 3: I grassi che fanno veramente bene. Dobbiamo tenerli sempre in tavola.. E-book. Formato EPUB ebook di Istituto Riza di Medicina Psicosomatica
Gli indispensabili omega 3: I grassi che fanno veramente bene. Dobbiamo tenerli sempre in tavola.. E-book. Formato EPUB
Istituto Riza di Medicina Psicosomatica 
edizioni Riza
download immediato
€ 5,49