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La dieta mediterranea. Dalle antiche tradizioni, salute e buona cucina. E-book. Formato EPUB

Un ebook di  Giuseppe Sangiorgi Cellini  edito da Giunti Editore, 2013

Ormai lo sanno tutti: una corretta alimentazione porta la salute, e la dieta mediterranea è la più indicata per vivere bene e a lungo. Ma quali sono i piatti da scegliere? Come si può valutare se ci stiamo nutrendo nel modo corretto? Impariamo in modo facile e piacevole come soddisfare il palato tutelando la salute.
Completano il volume numerosissime gustose e intelligenti ricette della tradizione mediterranea.

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