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I segreti di una vita sana e lunga. Salute e benessere oggi e domani. E-book. Formato EPUB

Un ebook di  Trabucchi Marco  edito da Il Mulino, 2014

Tutti siamo, almeno in parte, responsabili della nostra salute e del nostro benessere futuro, che dipende molto dai comportamenti che adottiamo oggi. La salute è infatti un insieme di elementi che si evolvono e riproducono in un continuo rapporto tra ieri, oggi e domani, sul piano psicologico e su quello strettamente biologico. In questo libro si parla non solo di attività fisica, dieta e qualità del sonno - elementi certo cruciali per il nostro star bene - ma anche di equilibrio psichico, interesse per la vita e per il futuro.

Informazioni bibliografiche

  • Titolo: I segreti di una vita sana e lunga. Salute e benessere oggi e domani. E-book. Formato EPUB
  • AutoreTrabucchi Marco
  • Editore: Il Mulino
  • Data di Pubblicazione: 10 Aprile '14
  • Genere: SCIENZE MEDICHE. MEDICINA
  • ArgomentoSalute
  • Pagine: 128
  • Formato: EPUB
  • Protezione: Filigrana digitale
  • ISBN-13: 9788815318909
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