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Le sette regole della felicità. Tecniche per guidare la vita verso il benessere emozionale. E-book. Formato PDF

Un ebook di  Massimo Di Renzo  edito da Bruno Editore, 2010

Percepire le nostre emozioni non deve eliminare la capacità di controllare comunque le nostre azioni. Imparare a gestire le nostre emozioni ci aiuta a vivere completamente la nostra vita. Le emozioni piacevoli come la felicità, la gioia, l'amore sono estremamente importanti, perché gratificano e migliorano l'apprendimento; infatti, dandoci piacere, sono fonte di grande motivazione ad agire e ci permettono di imparare e di crescere. Ma anche le emozioni negative hanno una loro importanza, ad esempio ci aiutano a proteggerci dai pericoli e a rispondere all'ambiente. Le emozioni guidano i processi decisionali indicandoci i nostri obiettivi, mentre la ragione ci aiuta a raggiungerli. L'ebook di Massimo di Renzo regala suggerimenti e consigli pratici, strutturati nell'ebook nei sette giorni della settimana, per aiutare il lettore a raggiungere la felicità.

Informazioni bibliografiche

  • Titolo: Le sette regole della felicità. Tecniche per guidare la vita verso il benessere emozionale. E-book. Formato PDF
  • AutoreMassimo Di Renzo
  • Editore: Bruno Editore
  • Data di Pubblicazione: 10 Maggio '10
  • Genere: PSICOLOGIA
  • ArgomentoGioia
  • Formato: PDF
  • Protezione: nessuna
  • Anteprima: Permesso limitato a 20 Pagine
  • ISBN-13: 9788861740884