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A un passo dalla felicità. Ritrovare la gioia nei momenti di crisi. E-book. Formato EPUB

Un ebook di  Chiaia Olga  edito da Apogeo, 2012

Attanagliati dalla sensazione di non sentirsi all'altezza, di essere inadeguati o scontenti, talvolta senza neppure sapere bene il perché, oggi spesso viviamo immersi in un grigiore diffuso che rende grigi sentimenti, emozioni, fino a ingrigire l'anima. Fino a rendere faticoso pensare a un futuro, creare, progettare. Si vive così sulla soglia della depressione, un limite molto fragile, al di là del quale si può spalancare il baratro della patologia vera e propria.Questo libro mette a nudo l'origine e i modi in cui si manifesta questa infelicità latente, perché la si possa riconoscere e affrontare, prima che degeneri; conduce ad accettarla non come colpa o condanna, ma come parte della normale alternanza dell'esistenza, persino come un'opportunità. Suggerisce che la felicità, in fondo, non è una chimera irraggiungibile, è lì, dietro l'angolo, dietro la faccia buia della luna, basta saperne cogliere i bagliori.Con una scrittura a tratti evocativa, Olga Chiaia propone una condivisione di vissuti e di riflessioni, che tracciano un percorso terapeutico per indurre alla consapevolezza, per accompagnare verso l'unico punto di partenza da cui si può iniziare a riemergere: noi stessi.

Informazioni bibliografiche

  • Titolo: A un passo dalla felicità. Ritrovare la gioia nei momenti di crisi. E-book. Formato EPUB
  • AutoreChiaia Olga
  • Editore: Apogeo
  • Data di Pubblicazione: 24 Maggio '12
  • Genere: PSICOLOGIA
  • ArgomentoSindrome depressiva
  • Pagine: 145
  • Formato: EPUB
  • Protezione: Adobe DRM
    (richiede Adobe Digital Editions)
  • ISBN-13: 9788850313747
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