ricerca
avanzata

Superare l'ansia: mantenere il self control nel lavoro e nella vita privata.. E-book. Formato EPUB

Un ebook di  Boschi Paolo  edito da Demetra, 2019

Stress e ansia sembrano essere ormai parte della nostra vita, elementi inevitabili ai quali rassegnarci. Ma chi ha detto che debba essere sempre così? Se vogliamo voltare pagina e iniziare un cambiamento, troveremo in questo libro spunti e suggerimenti per uscire dal circolo vizioso in cui ripetiamo sempre gli stessi gesti, ma impareremo anche metodi e tecniche per mantenere sempre il self-control. Potremo così recuperare energie, mettere in ordine le idee e… smettere di soffrire!

Informazioni bibliografiche

  • Titolo: Superare l'ansia: mantenere il self control nel lavoro e nella vita privata.. E-book. Formato EPUB
  • AutoreBoschi Paolo
  • Editore: Demetra
  • Data di Pubblicazione: 13 Marzo '19
  • Formato: EPUB
  • Protezione: Filigrana digitale
  • ISBN-13: 9788844056247
Dello stesso autore: Paolo Boschi
Potrebbero interessarti anche questi prodotti
Vivere senza disturbi d'ansia. E-book. Formato PDF ebook di Maria Magdalena Marconi
Vivere senza disturbi d'ansia. E-book. Formato PDF
Maria Magdalena Marconi 
edizioni Armando Editore
download immediato
€ 7,99
Depressione e Ansia - come affrontarle e tornare a vivere. E-book. Formato Mobipocket ebook di Lidia Belvedere
Depressione e Ansia - come affrontarle e tornare a vivere. E-book. Formato Mobipocket
Lidia Belvedere 
edizioni Sem (Corsico)
download immediato
€ 4,99
Esercizi di autoguarigione. E-book. Formato EPUB ebook di Raffaele Morelli
Esercizi di autoguarigione. E-book. Formato EPUB
Raffaele Morelli 
edizioni Mondadori collana XS Mondadori;
download immediato
€ 1,99
Paura al volante! Come superare la fobia della guida. E-book. Formato EPUB ebook di Marini Stefania
Paura al volante! Come superare la fobia della guida. E-book. Formato EPUB
Marini Stefania 
edizioni Sovera Edizioni
download immediato
€ 4,99
Depressione, ansia e attacchi di panico: percorsi di cura. E-book. Formato Mobipocket ebook di Salvatore Di Salvo
Depressione, ansia e attacchi di panico: percorsi di cura. E-book. Formato Mobipocket
Salvatore Di Salvo 
edizioni Narcissus.me
download immediato
€ 0,00
Vivere senza disturbi d'ansia. E-book. Formato EPUB ebook di Maria Magdalena Marconi
Vivere senza disturbi d'ansia. E-book. Formato EPUB
Maria Magdalena Marconi 
edizioni Armando Editore
download immediato
€ 7,99