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Vivere e amare: Guarire dal passato, abbracciare il presente, creare il futuro ideale. E-book. Formato EPUB

Un ebook di  Zimbardo Philip  edito da Giunti Psychometrics, 2019

Grazie al racconto di esperienze di vita reale, Vivere e amare mostra come la Terapia della Prospettiva Temporale aiuti coloro che soffrono di depressione, ansia o stress a superare le esperienze legate a un passato negativo – dalle relazioni tossiche al bullismo – per indirizzarsi verso un futuro più positivo.
Lo psicologo Philip Zimbardo nel suo libro The time cure (trad. it. La cura del tempo, Giunti, 2019) ha presentato un approccio terapeutico innovativo per coloro che soffrono di Disturbo da Stress Post-Traumatico (PTSD), sviluppato in collaborazione con Rosemary Sword.
La Terapia della Prospettiva Temporale sposta il focus mentale dal passato al presente e dagli eventi negativi a quelli positivi, portando le persone ad avere una visione più equilibrata della propria vita.

Informazioni bibliografiche

  • Titolo: Vivere e amare: Guarire dal passato, abbracciare il presente, creare il futuro ideale. E-book. Formato EPUB
  • AutoreZimbardo Philip
  • Editore: Giunti Psychometrics
  • Data di Pubblicazione: 25 Settembre '19
  • ArgomentoPsicoterapia
  • Formato: EPUB
  • Protezione: Filigrana digitale
  • ISBN-13: 9788809893672
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