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eBooks editi da Adea con argomento Stress

Rilassamento: istruzioni per l’uso. E-book. Formato EPUB

Rilassamento: istruzioni per l’uso. E-book. Formato EPUB

Mauro Maggio 
edizioni Adea collana , 2014

In un’epoca in cui tensioni e stress costituiscono la regola piuttosto che l’eccezione, imparare a rilassarsi è più che mai cruciale. La cosa non è così semplice, visto lo stato cronico di agitazione in cui siamo costretti da ritmi, dispersioni e richieste di prestazione. Questo libro ha lo scopo di chiarire come...

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