Libri di Guido Bruscia
Bibliografia di Guido Bruscia: tutti i libri in vendita online con argomento Ginnastica
Prossime uscite su GINNASTICA
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9788894205480 Fitness posturale. Vol. 1: Valutazione, postura e dolore
- 9788831355032 In forma mentre lavori. Manuale per tenersi in forma al lavoro
-55%
LIBRO 9788895197364
Addominali per tutti. I segreti per un addome piatto, tonico, allenato Bruscia Guido - Elika, 2010 - Sport, Fitness E Benessere
Addominali per tutti. I segreti per un addome piatto, tonico, allenato - Elika
-5%
LIBRO 9788895197067
Donne in palestra. L'allenamento giusto Bruscia Guido - Elika, 2008 - Sport, Fitness E Benessere
Questo libro parla dell'allenamento in palestra per le donne, con tutte le sue caratteristiche che lo distinguono da quello maschile ovviamente. Si parte dai cenni storici per arrivare alle caratteristiche fisiologiche, presenta schede di allenamento contro la cellulite, l'osteoporosi, movimenti adatti per il periodo della gravidanza e durante il ciclo, nonché per il Fitness, cultura fisica, circuit trainer e Fit training. Una parte è inoltre dedicata all'alimentazione e all'integrazione.
LIBRO 9788895197401
Kettlebell Bruscia Guido - Elika, 2010
Kettlebell - Elika
€ 15.00
non acquistabile
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