Libri di Luca Ruggeri
Bibliografia di Luca Ruggeri: tutti i libri in vendita online SALUTE E VALORIZZAZIONE PERSONALE
Come diventare personal trainer di successo Ruggeri Luca - Red Edizioni, 2019
Luca Ruggeri, docente e personal fitness coach, specializzato nella formazione d'eccellenza, ti propone il protocollo vincente che sarà la chiave del tuo successo! Mettendo in pratica i 4 pilastri spiegati dettagliatamente nel libro e facendo tesoro di tutti gli spunti, gli approfondimenti e gli esercizi pratici che troverai man mano, anche tu diventerai un personal trainer di successo, ti distinguerai sul mercato del fitness e guadagnerai di più!
Allena la tua azienda come una squadra sportiva. Guida pratica e completa per elevare il benessere organizzativo a fattore strategico di successo Ruggeri Luca - New Press, 2025
Questo libro, pensato per te, imprenditore, manager, libero professionista, è un vero e proprio viaggio attraverso ogni aspetto del benessere aziendale. Ti propone strategie concrete e all'avanguardia, basate su ricerche scientifiche approfondite, e casi di studio reali di aziende che hanno rivoluzionato il loro approccio alla salute psicofisica dei dipendenti. Ti fornisce gli strumenti necessari per elevare il tuo team a nuovi livelli di successo e soddisfazione, per trasformare la tua azienda in una squadra di campioni, spaziando dalla cruciale importanza di una comunicazione efficace alla gestione dello stress cronico e all'ottimizzazione delle prestazioni fisiche attraverso programmi di fitness mirati al potenziamento della resilienza mentale tramite tecniche di mindfulness e coaching.
Guadagnare allenando online Ruggeri Luca - New Press, 2020
La guida indispensabile per il trainer che vuole: attirare i clienti usando i social, allenarli a distanza, aumentare subito le entrate.