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Di Massa Scilla Libri

Libri di Scilla Di Massa editi da Red Edizioni con argomento Pilates



Prossime uscite LIBRI di Scilla Di Massa in Libreria su Unilibro.it: 

9788857304243 Green therapy

Yoga e pilates contro l'osteoporosi

Yoga e pilates contro l'osteoporosi

Di Massa Scilla 
edizioni Red Edizioni collana L'altra medicina, 2013

L'unico vero modo per prevenire l'osteoporosi, così comune dopo una certa età, è un esercizio fisico adeguato; lo yoga e il Pilates, in particolare, svolgono un'eccellente azione preventiva incrementando la massa ossea, potenziando la muscolatura e lavorando su postura ed equilibrio. Gli esercizi presentati nel libro...

€ 12,00
Prevenire e combattere l'osteoporosi. Ediz. illustrata

Prevenire e combattere l'osteoporosi. Ediz. illustrata

Di Massa Scilla 
edizioni Red Edizioni collana Discipline, 2011

L'osteoporosi è uno dei disturbi più diffusi dopo una certa età, soprattutto fra le donne. Uno dei principali modi per prevenirla e per curarla è un esercizio fisico adeguato. Fino a oggi si è ritenuto che la migliore prevenzione fossero gli esercizi con i pesi, oppure il jogging o lo step; queste classiche attività...

€ 16,90