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Regelin Petra Mommert Jauch Petra Libri

Libri di Petra Regelin Petra Mommert Jauch editi da Red Edizioni pubblicati nella collana Discipline con argomento Benessere Escursionismo Dietetica

Prossime uscite LIBRI Collana DISCIPLINE in Libreria su Unilibro.it: 

9788857309347 8 passi per liberarsi dal mal di schiena. Curare la postura per vincere il dolore

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Dimagrire con il nortic walking

Dimagrire con il nortic walking

Regelin Petra  Mommert-Jauch Petra 
edizioni Red Edizioni collana Discipline , 2009

Il Nordic Walking è un'attività dolce che tonifica la muscolatura di tutto il corpo (coinvolge infatti anche le braccia nel movimento), migliora la postura e non affatica le articolazioni; è una tecnica nata molti anni fa dall'idea di sciatori fondisti finlandesi che la usavano per gli allenamenti estivi. È semplice...

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