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De Mitri Stefania Libri

Libri di Stefania De Mitri editi da Red Edizioni pubblicati nella collana Discipline

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9788857309125 Guida completa al massaggio

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Yoga. Tutte le posizioni in inversione e di equilibrio. Ediz. a colori

Yoga. Tutte le posizioni in inversione e di equilibrio. Ediz. a colori

De Mitri Stefania 
edizioni Red Edizioni collana Discipline, 2016

Tutte le posizioni in inversione e di equilibrio diversi stili di yoga in un'unica sequenza di 150 asana, divisibile in 21 sequenze minori. Le posizioni in inversione e di equilibrio ci regalano innumerevoli e comprovati benefici (per il sistema nervoso, quello cardiovascolare, linfatico...), ma possono sembrare estremamente...

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