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Self Help Libri

Libri pubblicati nella collana Self Help con argomento Stress di Genere Psicologia

Prossime uscite LIBRI Collana SELF HELP in Libreria su Unilibro.it: 

9788863863963 Lascia che sia. Karma positivo per migliorare la vita, il lavoro e avere fortuna
9788863863949 Remote CHI e Pong Youp. La scienza della guarigione a distanza. Come guarire le persone che ami, ovunque siano
978888649377 Ricomincia da te. Il perdono è la chiave della felicità
978888649372 L'arte di vivere bene con gli altri

Lasciare andare. Come sconfiggere lo stress e vivere secondo i propri ritmi

Lasciare andare. Come sconfiggere lo stress e vivere secondo i propri ritmi

Finley Guy 
edizioni Essere Felici collana Self Help

€ 12,90
Il programma mindfulness. Un metodo pratico e clinicamente testato per superare: stress, ansia, panico, depressione, dolore cronico... e altri problemi di salute

Il programma mindfulness. Un metodo pratico e clinicamente testato per superare: stress, ansia, panico, depressione, dolore cronico... e altri problemi di salute

Stahl Bob  Goldstein Elisha 
edizioni Essere Felici collana Self Help, 2013

Stress e dolore sono quasi inevitabili al giorno d'oggi, poiché fanno ormai parte della condizione umana. Spesso possono renderci irritabili, tesi, sopraffatti e demotivati. La chiave per mantenere l'equilibrio consiste nel rispondere allo stress non tanto con la frustrazione e l'autocritica, quanto piuttosto con la...

disp. incerta
€ 16,50
L'arte di... essere meno nervosi e raggiungere la serenità

L'arte di... essere meno nervosi e raggiungere la serenità

Falworth Omar  Rossi Morley Cristina 
edizioni Essere Felici collana Self Help, 2002

disp. incerta
€ 12,00
Vivere senza stress. Impara la tecnica per allenare il tuo cervello a conquistare la gioia

Vivere senza stress. Impara la tecnica per allenare il tuo cervello a conquistare la gioia

Mellin Laurel 
edizioni Essere Felici collana Self Help, 2011

€ 7,90
50 modi per vincere la fame nervosa

50 modi per vincere la fame nervosa

Albers Susan 
edizioni Essere Felici collana Self Help, 2015

"Sgranocchiare mi fa sentire bene: è gioia istantanea. Dimentico tutti i miei impegni e lo stress. Perché mangiare mi fa sentire così bene sul momento, ma poi mi sento molto peggio di prima?". Questa frase ti suona familiare? Allora questo è il libro che fa per te! Mangiare ha un potere sorprendentemente contraddittorio:...

non acquistabile
€ 9,80