Bi Libro Libri

Il muro della coscienza. Racconto, riflessione e analisi per un aiuto su come elaborare il lutto Di Bari Bruno   -  Db3 Italia, 2013  -  Bi-Libro

Un libro sull'elaborazione del lutto può sembrare, per alcuni, strano e inopportuno. Molti pensano che la morte sia una cosa strettamente privata, che non ci sia nulla da fare per alleviare il dolore, che la sofferenza non può essere assolutamente compresa a livello intellettivo, che nessuna parola o azione possa dare sollievo e quindi che sia stupido parlarne in un libro. Invece è proprio vero il contrario, quando le cose non si conoscono, quando non si sa come affrontarle, quando si pensa che da soli si possono superare esperienze spiacevoli allora, assieme all'afflizione, subentra anche la paura e, in questo caso, il dolore diventa ancora più forte e insopportabile. Farsi aiutare, quindi, anche solo leggendo un libro sull'argomento, è un dovere, sia verso se stessi, sia verso coloro che ci stanno vicino, ma anche una forma di rispetto verso il proprio defunto e la sua memoria. Leggere questo libro può aiutare a comprendere il lutto e come affrontarlo in maniera adeguata e serena. In aggiunta poi, come in tutti i libri che fanno parte della collana Bi-Libro, è presente un racconto, inerente all'argomento trattato.

7 kg in 7 minuti e mezzo. Lo straordinario metodo «multifast» e la guida su alimentazione e nutrizione Di Bari Bruno   -  Db3 Italia, 2014  -  Bi-Libro

Un'affascinante storia, il cui protagonista racconta, impersonando l'autore, come sia riuscito a perdere "7 Kg in 7 minuti e mezzo". Il personaggio del libro inizia descrivendo le sue particolari esperienze personali, partendo da quanto era piccolo e non ingrassava mai, fino ad arrivare poi all'età adulta, dove invece, inizia ad aumentare di peso fino a raggiungere i 7 Kg in più, del suo peso forma; esprime poi la sua disperazione per non riuscire, in nessun modo, a dimagrire, nonostante le tante diete che mette in pratica, fino a quando non scopre il metodo "miracoloso", che poi rivela ad altri, illustrandone i segreti. Il libro, però, non è solo una semplice guida per poter perdere peso, ma è, soprattutto, un importante e completo manuale scientifico e didattico, sull'alimentazione e sulla nutrizione, che tutti dovrebbero leggere, per acquisire le giuste conoscenze su come alimentarsi in maniera corretta, in modo da vivere bene e in perfetta salute fisica e mentale.