Einaudi Libri
Libri editi da Einaudi con argomento Buddismo Mente, corpo e spirito
Prossime uscite su BUDDISMO
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9791280611925 Gli ultimi giorni di Gotamo Buddho
- 9788894595512 Enter Buddhism
- 9788878341708 Dzogchen. Our Real Condition
- 9788818042627 Scritti di Mencio. Ediz. integrale
Il silenzio è cosa viva. L'arte della meditazione Candiani Chandra Livia - Einaudi, 2018 - Vele
Nel mondo di Chandra, dove la parola è anche immagine e poesia, meditare è anzitutto stare fermi; sedersi e seguire umilmente e con pazienza il respiro, accoglierlo in silenzio, conoscere ma senza pensare. Meditare è seguire i movimenti della nostra mente smettendo di affaccendarci in azioni, pensieri, preoccupazioni per il futuro, ricordi del passato. Meditare non è fare il vuoto intorno a noi. Anzi: è non separare i mondi, non dividere quel che consideriamo spirituale da quel che riteniamo ordinario. E i gesti quotidiani di cucinare, lavare i piatti, telefonare, pulire, leggere possono diventare forme di preghiera. È insomma stare dentro noi stessi, dentro tutto ciò che siamo in quel momento, consapevolmente. Spesso si pensa che la soluzione al dolore e all'ansia sia altrove, ma è nel dolore la soluzione del dolore (e nell'ansia la soluzione dell'ansia). Sentendolo, abitandolo, assaporandolo, non è più un estraneo, ma a poco a poco un ospite scomodo, irruente, tempestoso e infine un pezzo di noi.