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Sperling Kupfer Libri

Libri editi da Sperling Kupfer pubblicati nella collana I Grilli con argomento Sonno Insonnia di Genere Psicologia

Prossime uscite LIBRI Collana I GRILLI in Libreria su Unilibro.it: 

9788820063115 Il meglio deve sempre venire
9788820060008 Il libro che ti allunga la vita
9788831720809 Capelli bianchi
9788820056919 Quando il cuore si spezza. Come trasformare la fine di un legame in energia vitale con la mindfulness
9788820054144 Semplicemente felice in coppia. Innamorati pazzi per sempre
9788831714525 Un'altra banca è possibile. La risposta solidale alla crisi della finanza
9788831712408 Comunità Italia. Manifesto per una società rinnovata
9788820066864 Verbal warrior
9788831709187 Made in Italy low cost. Come salvare l'impresa italiana

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Sonno facile. 21 strategie per sconfiggere l'insonnia, avere la mente lucida, vivere più a lungo

Sonno facile. 21 strategie per sconfiggere l'insonnia, avere la mente lucida, vivere più a lungo

Stevenson Shawn 
edizioni Sperling & Kupfer collana I grilli, 2017

Problemi di insonnia? Sapevate che dormire bene e senza interruzioni è la chiave per ringiovanire il corpo, disintossicare la mente, perdere il peso in eccesso e prevenire le malattie? Shawn Stevenson lo ha scoperto quando una patologia degenerativa delle ossa ha spezzato il suo sogno di diventare un atleta professionista....

€ 15,22
€ 17,90