Jolly Roger Libri
Libri editi da Jolly Roger pubblicati nella collana Salute E Benessere Auto aiuto e valorizzazione personale
Prossime uscite della collana Salute E Benessere
Libri previsti in uscita su Unilibro.it:
- 9791255942290 Geobiologia controcorrente
- 9791255942283 Alchimia in cucina
- 9791255942276 Guida all'ormesi
- 9791255942160 Ripulire i propri organi. Un facile fai-da-te. Nuova ediz.
- 9791255942115 Yoga per la depressione
- 9791255941866 La mente che resta giovane
- 9788844036850 Alzheimer. Affrontare la malattia
Libere spudorate sinapsi alfabetiche. Con Segnalibro Ianni Maura Di Giovanni Lisa - Jolly Roger, 2024 - Salute E Benessere
In una società come la nostra, strutturata perlopiù su valori che prediligono il materialismo (denaro=felicità), la logica e l'obiettività, occorre guardare ogni tanto il mondo da angolazioni differenti, o comunque da un'altra prospettiva; magari possiamo davvero accorgerci che esiste anche l'altro lato della medaglia, perché ogni cosa ha sempre due facce e sta a noi girarla e vedere quel lato nascosto. Il lato migliore. Mi piace la visione idealistica, ma al contempo positiva, dei sognatori, che li porta ad essere persone più uniche che rare, contraddistinguendosi dalla massa: chi sogna, infatti, ha il coraggio di guardare oltre, di non fermarsi solo al lato superficiale delle cose, di rompere quegli schemi prefissati e di seguire il proprio istinto, il proprio cuore.
Il mosaico della consapevolezza. Analisi e soluzioni per il benessere integrale Gadaleta Vito Di Giovanni Lisa - Jolly Roger, 2025 - Salute E Benessere
Il tuo corpo è una tela, la tua mente un paesaggio, le tue relazioni una sinfonia. Ma cosa succede quando i colori sbiadiscono, il paesaggio è in tumulto e la sinfonia è stonata? Viviamo nell'era della frammentazione, dove curiamo un sintomo alla volta, dimenticando che il benessere è un sistema integrato. Questo libro di 320 pagine è il tuo manuale definitivo per ricomporre ogni pezzo del tuo Mosaico di Consapevolezza. Non si limita a darti consigli superficiali: adotta un approccio in due fasi, analizzando prima la radice delle problematiche e offrendo poi soluzioni pratiche e durature. In questo percorso olistico scoprirai come: Ricollegare mente e corpo: impara la Mindfulness e le tecniche di meditazione per calmare il rumore psicologico e superare gli schemi limitanti della psicologia moderna. Nutrire la vita: analizza il legame tra cibo e umore. Trasforma la tua salute con strategie di nutrizione non restrittive e un piano di sport consapevole, non ossessivo. Costruire relazioni solide: affronta le complessità dei rapporti umani con strumenti per una comunicazione empatica e confini sani. Splendere dentro e fuori... Prefazione di Samantha Galloppa.