Prometheus Libri
Libri editi da Prometheus pubblicati nella collana Gioia Di Vivere Auto aiuto e valorizzazione personale
La cella del monaco. L'enneagramma raccontato Eguez Maria Luisa - Prometheus, 2021 - Gioia Di Vivere
L'enneagramma è uno specchio che rivela il volto dell'anima, aiutandola a rispondere alle eterne domande poste dall'essere umano: come conoscere se stessi e collocarsi in relazione con gli altri e con l''Altro'? Come trovare la via d'accesso alla propria crescita spirituale, alla pace interiore e all'armonia con il resto del creato? Come realizzarsi aldilà dell'esperienza immediata della propria limitatezza? La Cella del Monaco, quinto volume della collana "Gioia di vivere", vi risponde non soltanto offrendo una conoscenza di base dell'enneagramma come strumento d'introspezione e chiave di interpretazione della realtà circostante, ma lo fa anche in modo nuovo, attraverso racconti simbolici che illustrano le metamorfosi dei nove enneatipi, perché per ognuno di essi esiste un cammino di evoluzione, trasformazione, salvezza e, vinta la lotta contro il drago interiore, di risalita verso la Luce con in mano il proprio tesoro.
ALLENATI SEMPRE. Esercizio e apprendimento continuo per ringiovanire invecchiando Ballabio Luciano - Prometheus, 2022 - Gioia Di Vivere
Dovremmo «capovolgere il consueto punto di vista di chi vede l'esercizio come una strategia per migliorare il proprio aspetto fisico. Infatti, muoversi è la cosa migliore che possiamo fare per il nostro cervello. L'attività aerobica, come la bici e la corsa, "influenza la tua concentrazione, la memoria, la creatività e la resistenza allo stress. Permette di pensare più in fretta, e di gestire meglio le risorse mentali"». (Dalla Conclusione dell'autore). «Procedendo nella lettura del libro di Luciano Ballabio si scopre però che il titolo è un invito a un impegno molto più complesso, intendendosi per allenamento una continua evoluzione del nostro essere, finalizzata a raggiungere livelli di autostima incentrati su uno stile di vita per il quale l'autore offre linee guida ineccepibili e di cui egli stesso rappresenta un perfetto modello. Ecco quindi l'importanza di questo libro, che induce il lettore ad attivarsi per superare la pigrizia insita in ciascuno di noi, a memorizzare nuove scelte, finalizzate al benessere psicofisico, e a metterle in pratica». (Dalla Prefazione di Enzo Soresi)