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Come vincere la depressione ed essere felici con la pnl. Manuale di istruzioni della tua mente

di Michele Bagnoli edito da Lampi di Stampa, 2011

Informazioni bibliografiche del Libro

 

Come vincere la depressione ed essere felici con la pnl. Manuale di istruzioni della tua mente: "La depressione non è una malattia vera e propria, ma è il risultato di un processo che le persone mettono in atto. Cambiando questo processo si possono ottenere risultati diversi, passando facilmente alla felicità, alla gioia di vivere, alla motivazione!"- è questo il concetto rivoluzionario che ti permetterà di riprendere il controllo della tua vita. L'autore spiega in maniera semplice, chiara ed efficace, che la depressione non è un qualcosa che ti colpisce, ma sei tu stesso a crearla. "Non è che sei depresso e quindi non reagisci,la verità è che non reagisci per questo sei depresso". Il libro mostra praticamente in che modo puoi vincere la depressione e tornare ad essere felice sfruttando il potere che è già dentro di te.
"Depression is not a disease itself, but is the result of a process that people put in place. Changing this process you might see different results, passing easily happiness, the joy of living, motivation! " -is this the revolutionary concept that will allow you to regain control of your life. The author explains in a simple, clear and effective, that depression is not something that strikes you, but you yourself to create it. "It's not that you're depressed and so don't fight back, the truth is I do not react to this you're depressed." The book shows pretty much how you can overcome depression and go back to being happy by taking advantage of the power that is already within you.

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