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Cibo amico, cibo nemico. Un interminabile conflitto. EMDR: la soluzione possibile

di Marina Balbo edito da Mimesis, 2019

  • Prezzo di Copertina: € 14,00
  • € 13,30
  • Risparmi il 5% (€ 0,70)

Informazioni bibliografiche del Libro

 

Cibo amico, cibo nemico. Un interminabile conflitto. EMDR: la soluzione possibile: Un difficile rapporto con il cibo è spesso sintomo di un dolore più profondo che nasce da problematiche di controllo, bassa autostima, colpa e vergogna, che possono essere generate da eventi critici o traumatici. Questo libro ha l'obiettivo di aiutare il lettore a comprendere il difficile rapporto che si può avere con il cibo e le cause sottese ai sintomi che lo sostengono. Un kit di attrezzi per aumentare la conoscenza e la consapevolezza e per proporre un percorso di guarigione attraverso l'EMDR, un trattamento psicoterapeutico validato da più ricerche. Particolarmente indicato nella cura dei traumi, l'EMDR è un approccio complesso e globale non solo per rielaborare i traumi del passato, ma anche per potenziare l'autostima, una risorsa individuale efficace per risolvere i sintomi, spesso cronici, dei disturbi alimentari. Introduzione di Isabel Fernandez.
A difficult relationship with food is often a symptom of deeper pain that arises from control issues, low self-esteem, guilt and shame, which can be generated by critical or traumatic events. This book aims to help the reader understand the difficult relationship that can be had with food and the underlying causes of the symptoms that sustain it. A toolkit to increase knowledge and awareness and to propose a path of healing through EMDR, a psychotherapeutic treatment validated by multiple research. Particularly suited in trauma care, EMDR is a complex and comprehensive approach not only to rework past traumas, but also to boost self-esteem, an effective individual resource for solving the often chronic symptoms of disorders Food. Introduction by Isabel Fernandez.

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