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I magnifici 20. I buoni alimenti che si prendono cura di noi

di Marco Bianchi edito da Ponte alle Grazie, 2014

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Informazioni bibliografiche del Libro

 

I magnifici 20. I buoni alimenti che si prendono cura di noi: Questo libro raccoglie una serie di informazioni scientifiche (ma non solo) legate agli alimenti che si prendono cura di noi e che abbiamo quotidianamente sotto gli occhi - e i denti -, magari senza renderci conto delle loro qualità. Informazioni utili per la salute, per l'appetito, per il piacere di vivere, tutto insieme; informazioni aggiornate, perché la regola generale di un ricercatore è quella di informarsi e aggiornarsi in continuazione. Gli alimenti aiutano a farci stare bene e a farci sentire meglio. La farmacia di base è in tavola. E allora, date un'occhiata ai "Magnifici 20", prima di fare la spesa...
This book is a collection of scientific information (but not only) related to foods that take care of us and we daily under the eyes-and-teeth, maybe without realizing their quality. Useful information for health, appetite, for the pleasure of living, everything together; up-to-date information, because the general rule of a researcher is to inform and update all the time. Foods help to make us feel good and make us feel better. The pharmacy is on the table. And then, take a look at the "magnificent 20", before you go shopping.

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Le Recensioni degli Utenti Unilibro
"I magnifici 20. I buoni alimenti che si prendono cura di noi"
I MAGNIFICI 20
isole, 2011-01-30
4

Libro utile per aprire la mente ad uno stile alimentare piu sano ed equilibrato. L’autore in maniera chiara descrive gli alimenti "anti cancro" e quelli che fanno più bene alla nostra salute, facendoci riflettere su quanto sbagliata sia l’alimentazione quotidiana della maggior parte delle persone. Utili le ricette fornite.