ricerca
avanzata

Perché non riesco a dimagrire?

di Shane Bilsborough Johann Bilsborough edito da Red Edizioni, 2005

  • Prezzo di Copertina: € 13,50
  • € 6,08
  • Risparmi il 55% (€ 7,42)

Informazioni bibliografiche del Libro

 

Perché non riesco a dimagrire?: Il dimagrimento, salvo il caso di vere disfunzioni metaboliche o ormonali, è una questione di semplice bilancio energetico: se ingeriamo più calorie di quante ne consumiamo, certamente ingrassiamo. In molte persone esiste una specie di 'campanello d'allarme' che le rende consapevoli quando stanno per compiere un eccesso alimentare; ma in moltissime altre persone questa sensibilità non esiste. Ecco allora che si mangia non per vero bisogno fisiologico, ma per golosità, compensazioni, errate abitudini familiari. Imparando a calcolare l'energia che si incamera ogni giorno attraverso un'analisi degli alimenti, è possibile selezionare gli alimenti sazianti ma poco calorici da quelli molto calorici e privi di sostanze nutrienti.
Weight loss, metabolic or hormonal dysfunction unless it is true, it's a matter of simple energy balance: If we ingest more calories than you consume, you certainly get fat. In most people there is a kind of ' alarm bells ' making them aware when they are about to make an excess food; but in many others this sensitivity does not exist. That's why you eat not for true physiological need, but for gluttony, family habits, incorrect offsets. Learning to calculate the energy that is collected every day through food analysis, you can select the food satisfying but low in calories from those very calories without nutrients.

Promozione Il libro "Perché non riesco a dimagrire?" su Unilibro.it è nell'offerta di libri scontati Remainders. Libri Nuovi Scontati: Biografie, Dizionari, Manuali, Saggi, Classici

 Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Perché non riesco a dimagrire?"

Potrebbero interessarti anche questi prodotti

-15%

La ballata della donna ertana libro di Corona Mauro
La ballata della donna ertana
libro di Corona Mauro 
edizioni Mondadori collana Oscar bestsellers;
disponibilità immediata
€ 11,00
€ 9,35
Say «I love you». Vol. 13 libro di Hazuki Kanae
Say «I love you». Vol. 13
libro di Hazuki Kanae 
edizioni Goen
disponibilità immediata
€ 4,50
Scovando l'uovo. Appunti di bioetica libro di Mascolo Vincenzo
Scovando l'uovo. Appunti di bioetica
libro di Mascolo Vincenzo 
edizioni LietoColle collana Aretusa;
disponibilità immediata
€ 10,00

-15%

Eros ha sconvolto il mio cuore libro di Saffo
Eros ha sconvolto il mio cuore
libro di Saffo 
edizioni Garzanti collana I piccoli grandi libri;
disponibilità immediata
€ 4,90
€ 4,17
Vermenagna e Roya. Le valli delle meraviglie libro di Levico Andrea
Vermenagna e Roya. Le valli delle meraviglie
libro di Levico Andrea 
edizioni Ass. Primalpe Costanzo Martini
disponibilità immediata
€ 22,00
Le vie della seta. Una nuova storia del mondo libro di Frankopan Peter
Le vie della seta. Una nuova storia del mondo
libro di Frankopan Peter 
edizioni Mondadori collana Le scie. Nuova serie;
disponibilità immediata
€ 35,00

 Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Perché non riesco a dimagrire?"