ricerca
avanzata

Mente inquieta. Stress, ansia e depressione

di Francesco Bottaccioli Antonia Carosella edito da Tecniche Nuove, 2011

  • Prezzo di Copertina: € 9,90
  • € 8,42
  • Risparmi il 15% (€ 1,48)

Informazioni bibliografiche del Libro

 

Mente inquieta. Stress, ansia e depressione: Il disagio psichico è fonte di forte sofferenza e colpisce un numero crescente di persone, con sintomi che non necessariamente riguardano la sola sfera mentale. Non si tratta però né di una tegola che ci è caduta in testa, né di un "male oscuro", ma piuttosto di uno squilibrio che può essere invalidante o addirittura minaccioso per l'integrità della persona, che richiede quindi una terapia complessa e indica la necessità di un cambiamento. Il libro si sofferma sull'analisi e sulla descrizione delle ricerche che dimostrano l'efficacia delle terapie integrate, della psicoterapia e delle tecniche di meditazione nella cura del disagio mentale. Questa seconda edizione presenta gli aggiornamenti dovuti agli studi e alle ricerche che in questo lasso di tempo si sono moltiplicati, ma ha anche una novità: gli esercizi di meditazione proposti nella seconda parte del libro.
The mental health is a source of great suffering and affects a growing number of people, with symptoms that don't necessarily involve the mental sphere. This is not nor a tile that fell on his head, nor a "evil", but rather an imbalance that can be disabling or even threatening the integrity of the person, which requires a complex therapy and indicates the need for change. The book focuses on the analysis and description of research showing the effectiveness of integrated therapies, psychotherapy and meditation techniques in the treatment of mental illness. This second edition features updates due to studies and researches which during that time have multiplied, but also a novelty: the meditation exercises proposed in the second part of the book.

Promozione Il libro "Mente inquieta. Stress, ansia e depressione" su Unilibro.it è nell'offerta di libri scontati Migliaia di LIBRI in Sconto -15%

 Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Mente inquieta. Stress, ansia e depressione"

Dello stesso autore: Bottaccioli Francesco; Carosella Antonia

-15%

Immunità, cibo e cervello libro di Bottaccioli Francesco Carosella Antonia
Immunità, cibo e cervello
libro di Bottaccioli Francesco  Carosella Antonia 
edizioni Tecniche Nuove collana Natura e salute;
normalmente disponibile 3/5 gg
€ 9,90
€ 8,42

 Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Mente inquieta. Stress, ansia e depressione"