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Il nostro medico interiore. Tutto ciò che può guarirci senza farmaci

di Gaëtan Brouillard edito da Il Punto d'Incontro, 2017

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Informazioni bibliografiche del Libro

 

Il nostro medico interiore. Tutto ciò che può guarirci senza farmaci: Usiamo troppi farmaci e i medici trattano i sintomi delle malattie, non le cause. Risultato: l'aspettativa di vita in buona salute diminuisce e le malattie croniche continuano a diffondersi. Il dottor Gaétan Brouillard ci spiega che esistono in noi dei meccanismi di autoguarigione che possiamo riscoprire, per ritrovare nel nostro stesso corpo i migliori alleati per la salute, attraverso abitudini semplici, più vicine alla natura, gesti quotidiani e modi di pensare o di agire che ci aiutano a stare bene. - Quali sono gli alimenti che curano? - Possiamo lottare contro l'invecchiamento? - Emisfero destro ed emisfero sinistro: come unirli? - Il sistema endocrino, riflesso della nostra salute - Siamo più forti dei nostri geni - Come sopravvivere alla minaccia dello stress Forte di tecniche quali l'agopuntura, l'osteopatia, le medicine energetiche e la meditazione, Il nostro medico interiore propone una nuova visione della medicina, che tiene conto dell'essere umano nelle sue tre dimensioni: corpo, mente e anima.
We use too many drugs and doctors treat the symptoms of diseases, not the causes. Result: healthy life expectancy decreases and chronic diseases continue to spread. Dr. Ga??tan Brouillard explains that exist in us-healing mechanisms that we can rediscover, to rediscover in our own body the best allies for health, through simple habits, closer to nature, everyday actions and ways of thinking or acting that help us stay healthy. -Which foods cure? -We can fight against aging? -Right hemisphere and the left hemisphere: how to merge them? -The endocrine system, reflection of our health--we are stronger than our genes-how to survive the threat of Strong stress techniques such as acupuncture, osteopathy, energy medicine and meditation, our inner physician proposes a new vision of medicine, which takes account of the human being in its three dimensions: body, mind and soul.

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