ricerca
avanzata

Il diabete si combatte al supermercato. I consigli del medico per scegliere gli alimenti giusti

di Alberto Bruno Marco Accossato edito da Vallardi A., 2012

Informazioni bibliografiche del Libro

 

Il diabete si combatte al supermercato. I consigli del medico per scegliere gli alimenti giusti: Per tenere sotto controllo il diabete 2, la forma più comune di malattia cronica, i farmaci non bastano. Occorre prestare attenzione ai gesti di ogni giorno: la dieta, l'attività fisica e le buone abitudini. "Il diabete si combatte al supermercato" spiega in maniera semplice e completa come si manifesta la malattia, quali rischi comporta e come la si può prevenire e contrastare. Percorrendo gli scaffali di un luogo simbolo come il supermercato - pieno di prodotti allettanti ma non sempre salubri -, gli autori forniscono informazioni utili e consigli preziosi, validi non solo per chi soffre di diabete, ma anche come stile di vita e prevenzione generale. Dal banco delle verdure al banco dei prodotti dietetici: quali alimenti preferire? Come leggere le etichette? Che cosa sono i cibi funzionali? Quali sono i contenuti calorici di ciascun alimento? Una volta a casa: che tipo di cottura scegliere? Come associare gli alimenti per ottimizzare l'assimilazione dei principi nutritivi?
To control diabetes 2, the most common form of chronic disease, medications are not enough. Attention should be paid to gestures of every day: diet, physical activity and good habits. "Diabetes is being fought at the supermarket" explains in a simple and complete as manifesting the disease, what risks does and how you can prevent and combat. Along the shelves of a symbolic place as the supermarket-full of tantalizing but not always healthier products-, the authors provide useful information and insider tips are valid not only for diabetics, but also as a lifestyle and general prevention. From the desk of vegetables to the diet products: which foods prefer? How to read the labels? What are functional foods? What are the caloric content of each food? Once at home: what kind of cooking to choose? How to associate foods to optimize the assimilation of nutrients?

 Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Il diabete si combatte al supermercato. I consigli del medico per scegliere gli alimenti giusti"

Dello stesso autore: Bruno Alberto; Accossato Marco
Il diabete si combatte al supermercato libro di Bruno Alberto Accossato Marco
Il diabete si combatte al supermercato
libro di Bruno Alberto  Accossato Marco 
edizioni Vallardi A.
normalmente disponibile 3/5 gg
€ 9,90
Potrebbero interessarti anche questi prodotti

-15%

Il potere degli alimenti. Prevenire le malattie mangiando con lo schema 5x5x5 libro di Li William
Il potere degli alimenti. Prevenire le malattie mangiando con lo schema 5x5x5
libro di Li William 
edizioni Mondadori collana Vivere meglio;
consegna in 24 ore
€ 20,00
€ 17,00
Il tradimento di Ippocrate. La medicina degli affari libro di Mastrangelo Domenico
Il tradimento di Ippocrate. La medicina degli affari
libro di Mastrangelo Domenico 
edizioni Salus Infirmorum
consegna in 24 ore
€ 13,00

-15%

Quando c'è la salute. Storie vere o supposte: curiosità, miti e dicerie della medicina libro di Mirabella Michele Settimj Sandro
Quando c'è la salute. Storie vere o supposte: curiosità, miti e dicerie della medicina
libro di Mirabella Michele  Settimj Sandro 
edizioni Rai Libri
consegna in 24 ore
€ 18,00
€ 15,30

-15%

Il grande libro del mal di schiena. Prevenire e curare il dolore, per continuare a condurre una vita normale libro di Gaetani Paolo Panella Lorenzo Rosati E. (cur.)
Il grande libro del mal di schiena. Prevenire e curare il dolore, per continuare a condurre una vita normale
libro di Gaetani Paolo  Panella Lorenzo  Rosati E. (cur.) 
edizioni Rizzoli collana Varia;
consegna in 24 ore
€ 25,00
€ 21,25
La fine dell'Alzheimer. Il primo programma per prevenire e combattere il declino cognitivo libro di Bredesen Dale E.
La fine dell'Alzheimer. Il primo programma per prevenire e combattere il declino cognitivo
libro di Bredesen Dale E. 
edizioni Vallardi A.
consegna in 24 ore
€ 16,90
La scienza del respiro libro di Maric Mike
La scienza del respiro
libro di Maric Mike 
edizioni Vallardi A.
consegna in 24 ore
€ 15,90

 Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Il diabete si combatte al supermercato. I consigli del medico per scegliere gli alimenti giusti"