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Yoga delle mani. 72 mudra per guarire e crescere spiritualmente.

di Cain Carroll Revital Carroll edito da Macro Edizioni, 2019

Informazioni bibliografiche del Libro

 

Yoga delle mani. 72 mudra per guarire e crescere spiritualmente.: Il set di carte dello Yoga delle mani presenta i 72 più importanti mudra della tradizione yogica in maniera dettagliata, completa e semplice. Ogni carta è dedicata ad un mudra specifico, e ne riporta il nome sanscrito originale, la traslitterazione e la traduzione. Descrivendone, inoltre, i benefici fisici e spirituali, e la corretta modalità di esecuzione. Strizzando l'occhio non solo agli yogi più esperti, ma anche a chi si avvicina alla pratica per la prima volta.  
The hand Yoga card set presents the 72 most important mudra of the yogic tradition in a detailed, complete and simple way. Each card is dedicated to a specific mudra, and it brings back the original Sanskrit name, transliteration and translation. Also describing the physical and spiritual benefits, and the correct mode of execution. Winking not only to the most experienced yogis, but also to those who approach the practice for the first time.  

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