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Il bello di uscire dagli schemi. Superare rigidità e trappole mentali, vivere flessibili e felici

di Olga Chiaia edito da Feltrinelli, 2015

Informazioni bibliografiche del Libro

  • Titolo del Libro: Il bello di uscire dagli schemi. Superare rigidità e trappole mentali, vivere flessibili e felici
  • AutoreOlga Chiaia
  • Editore: Feltrinelli
  • Collana: Urra
  • Data di Pubblicazione:  Ottobre '2015
  • Genere: psicologia
  • ArgomentoAutostima
  • ISBN-10: 8807090694
  • ISBN-13:  9788807090691

 

Il bello di uscire dagli schemi. Superare rigidità e trappole mentali, vivere flessibili e felici: La struttura a spirale che caratterizza il circolo vizioso fa sì che le nostre premesse errate si automantengano ricorsivamente. Per orgoglio, o per paura, non è facile riuscire a guardare fuori e rompere gli schemi. Non immaginiamo che la vita reale abbia in serbo per noi una storia più bella. Il nostro piccolo delirio privato è una proiezione distorta ma molto credibile, che ci impedisce di contattare il vero sé. Ed è un peccato. Perché questa parte più profonda e luminosa di noi ha la forza e i mezzi per farci deviare da percorsi costruiti dall'abitudine, dai pregiudizi o dalle aspettative altrui. Se solo imparassimo a riconoscerla, ne scopriremmo l'inaspettata potenzialità di farci vivere davvero felici e presenti, seguendo la meravigliosa spirale evolutiva del circolo virtuoso. Ognuno di noi si racconta una storia tutta sua, spesso senza lieto fine: la vittima della sfortuna, il guerriero sempre sconfitto, la donna invisibile. Sembra un destino senza alternative, che la nostra vita non fa che confermare ogni giorno. Infatti, viviamo intrappolati in una trama fatta di convinzioni basate su presupposti falsi, di prigioni più mentali che reali, di abitudini acquisite in modo irriflesso. Olga Chiaia ci guida per mano verso il superamento di pensieri ricorsivi, dei circoli viziosi, di ciò che ci fa intestardire su posizioni involutive, per portarci a riscoprire il coraggio della libertà, soprattutto da noi stessi, e una nuova possibilità di azione.
The spiral structure that characterizes the vicious causes our premises wrong you automantengano recursively. For pride, or fear, it is not easy to be able to look out and break the mold. Do not imagine that real life has in store for us a nicer story. Our little private DELIRIUM is a distorted projection but very credible, that prevents us from contacting the true self. And that's a shame. Because this deepest part of light and we have the strength and the means to make us deviate from trails built by custom, prejudices or expectations of others. If only we knew how to recognize it, we would discover the unexpected potential of us to live happy and really present, following a wonderful evolutionary spiral of virtuous. Each of us tells a story all its own, often without the happy ending: the victim of misfortune, the Warrior always defeated, the invisible woman. It seems a fate no alternatives, that our life is not that confirm every day. In fact, we live trapped in a texture made up of beliefs based on false assumptions, more prisons real mental habits acquired in unreflected way. Olga Chiaia hand guide us towards the exceedence of recursive thoughts of vicious circles, of what makes us intestardire involutive positions, to take us to rediscover the courage of freedom, especially from ourselves, and a new action.

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