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A un passo dalla felicità. Ritrovare la gioia nei momenti di crisi

di Olga Chiaia edito da Apogeo, 2011

  • Prezzo di Copertina: € 12,00
  • € 10,20
  • Risparmi il 15% (€ 1,80)

Informazioni bibliografiche del Libro

  • Titolo del Libro: A un passo dalla felicità. Ritrovare la gioia nei momenti di crisi
  • AutoreOlga Chiaia
  • Editore: Apogeo
  • Collana: Urra
  • Data di Pubblicazione: 07 Giugno '11
  • Genere: PSICOLOGIA
  • ArgomentoSindrome depressiva
  • Pagine: 145
  • ISBN-10: 885033057X
  • ISBN-13:  9788850330577

 

A un passo dalla felicità. Ritrovare la gioia nei momenti di crisi: Attanagliati dalla sensazione di non sentirsi all'altezza, di essere inadeguati o scontenti, talvolta senza neppure sapere bene il perché, oggi spesso viviamo immersi in un grigiore diffuso che rende grigi sentimenti, emozioni, fino a ingrigire l'anima. Fino a rendere faticoso pensare a un futuro, creare, progettare. Si vive cosi sulla soglia della depressione, un limite molto fragile, al di là del quale si può spalancare il baratro della patologia vera e propria. Questo libro mette a nudo l'origine e i modi in cui si manifesta questa infelicità latente, perché la si possa riconoscere e affrontare, prima che degeneri; conduce ad accettarla non come colpa o condanna, ma come parte della normale alternanza dell'esistenza, persino come un'opportunità. Suggerisce che la felicità, in fondo, non è una chimera irraggiungibile, è li, dietro l'angolo, "dietro la faccia buia della luna", basta saperne cogliere i bagliori. Con una scrittura a tratti evocativa, Olga Chiaia propone una condivisione di vissuti e di riflessioni, che tracciano un percorso terapeutico per indurre alla consapevolezza, per accompagnare verso l'unico punto di partenza da cui si può iniziare a riemergere: noi stessi.
Gripped by the feeling of not feeling up to it, that we are inadequate or disgruntled, sometimes without even knowing why, today often we live immersed in a common gray dullness makes feelings, emotions, until turning grey soul. Until tiring a future, create, design. You live like that on the threshold of depression, a very fragile limit beyond which you can open the abyss of the disease itself. This book reveals the origin and the ways in which it manifests this latent unhappiness, because you can recognize and address, before they degenerate; leads to accept it not as guilt or condemnation, but as part of the normal alternation of existence, even as an opportunity. Suggests that happiness, after all, is not a dream unattainable, is there, around the corner, "behind the dark face of the Moon", just know grasping the flashes. With a writing sometimes evocative, Olga Chiaia proposes a sharing of experiences and reflections, plotting a course of treatment to induce awareness, to accompany to the only point from which you can start to re-emerge: ourselves.

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