ricerca
avanzata

Perché mangio così?

di Stefania Colombo Maurizio Cusani edito da Red Edizioni, 2008

Informazioni bibliografiche del Libro

 

Perché mangio così?: Un approccio originale e accattivante per scoprire l'origine di gusti e preferenze a tavola e per spiegare il perché di abitudini e comportamenti quotidiani nei confronti del cibo. Un nuovo modo per parlare di alimentazione e forma fisica utilizzando come chiave di lettura la psicologia e per offrire consigli personalizzati e personalizzabili anche in base al proprio stile di vita e, perché no, all'umore del momento. Qualche esempio? Per chi ama sperimentare e a tavola adora assaggiare di tutto, ecco i consigli sfiziosi per un'alimentazione che soddisfi la curiosità e, al tempo stesso, fornisca un corretto apporto di nutrienti e vitamine. Per i 'fox terrier' che non perdono mai di vista gli obiettivi e amano le diete rigorose, ecco invece suggerimenti per consolidare il proprio bisogno di sicurezza e al tempo stesso non incappare nella monotonia a tavola. Porzioni abbondanti, ma calibrate dal punto di vista nutrizionale, sono invece l'ideale per i 'mastini' della vita e... della tavola!

 Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Perché mangio così?"

Potrebbero interessarti anche questi prodotti

-15%

La cucina extravergine. Ediz. illustrata libro di White Susan J.
La cucina extravergine. Ediz. illustrata
libro di White Susan J. 
edizioni Guido Tommasi Editore-Datanova collana Gli illustrati;
disponibilità immediata
€ 25,00
€ 21,25
Ciao, mangiamo insieme? L'alimentazione sana e di qualità per tutti libro di Dorigo Antonio Tonelli M. Teresa
Ciao, mangiamo insieme? L'alimentazione sana e di qualità per tutti
libro di Dorigo Antonio  Tonelli M. Teresa 
edizioni Edizioni Mille
disponibilità immediata
€ 24,50

-15%

Crudo. 115 ricette freschissime libro di Montalier Delphine de
Crudo. 115 ricette freschissime
libro di Montalier Delphine de 
edizioni Guido Tommasi Editore-Datanova collana Gli illustrati;
disponibilità immediata
€ 25,00
€ 21,25

-15%

La cucina alcalina. 100 deliziose ricette per vivere meglio libro di Domenig Stephan Erlacher Heinz
La cucina alcalina. 100 deliziose ricette per vivere meglio
libro di Domenig Stephan  Erlacher Heinz 
edizioni Guido Tommasi Editore-Datanova
disponibilità immediata
€ 22,50
€ 19,13

-15%

Superfood. La bibbia. Scoprire e cucinare i super alimenti libro di Quinn Sue
Superfood. La bibbia. Scoprire e cucinare i super alimenti
libro di Quinn Sue 
edizioni Guido Tommasi Editore-Datanova collana Green&good;
disponibilità immediata
€ 14,90
€ 12,67

-15%

La mia cucina sana libro di Pascale Lorraine
La mia cucina sana
libro di Pascale Lorraine 
edizioni Guido Tommasi Editore-Datanova collana Gli illustrati;
disponibilità immediata
€ 28,00
€ 23,80

 Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Perché mangio così?"