ricerca
avanzata

Il potere del riposo. Ottenere di più, lavorando di meno

di Marcella Danon edito da Feltrinelli, 2018

  • Prezzo di Copertina: € 8,00
  • € 6,80
  • Risparmi il 15% (€ 1,20)

Informazioni bibliografiche del Libro

 

Il potere del riposo. Ottenere di più, lavorando di meno: «Il troppo stroppia» dicevano i nostri nonni. Eppure, oggi siamo imbrigliati in vite dove è proprio il troppo a dominare; troppo di tutto: troppi oggetti, troppi impegni, troppi incarichi, troppi doveri, sia per noi, sia per i nostri bambini. Gli inglesi propongono una nuova parola d'ordine: "declutterinq", liberarsi dal superfluo per vivere meglio. Non basta però liberarsi dalle cose che invadono i nostri spazi, bisogna puntare a liberare il nostro tempo. Ma come conciliare questa esigenza con lo stile di vita di oggi che, tra casa e lavoro, parla di fretta, velocità, risultati? Persino la tecnologia, invece di alleggerirci, ci ha fatti ubriacare di iperattività ed efficienza. Si finisce con il non saper riposare, neppure quando pensiamo di farlo. La sbornia, pur apparentemente piacevole, porta con sé postumi sgradevoli, e quella da iperattività non è da meno. Il punto è che non siamo semplicemente più nervosi e insoddisfatti, ma diventiamo anche più "incapaci"; la mancanza di riposo infatti, agendo a livello cerebrale, inibisce a riduce facoltà importanti come la creatività, la capacità di trovare soluzioni originali, di progettare, di risolvere problemi, di relazionarci, di agire cooperando. Gli antichi romani già avevano capito l'importanza dell'otium; oggi per noi è fondamentale non solo riscoprirlo, ma reimpararlo. Marcella Danon vi rieducherà al riposo e a servirvi del suo straordinario potere.
"Too much is too much" said our grandparents. Yet, today we are harnessed in lives where is just too dominating; too much of everything: too many objects, too busy, too many responsibilities, too many duties, for both of us, for our children. The British propose a new watchword: "declutterinq", break free from superfluous to live better. But not enough to break free from the things that invade our spaces, you have to point to free up our time. But how to reconcile these demands with today's lifestyle that, between home and work, talk about fast, speed, results? Even the technology, rather than shed some weight, made drunk with activity and efficiency. You end up with not being able to sleep, not even when we think we do it. The hangover, while seemingly pleasant, unpleasant after-effects, and brings with it the hyperactivity is not far behind. The point is that we are not simply more nervous and unhappy, but we become even more "incapable"; the lack of rest indeed, by acting in the brain to inhibit important faculty reduces creativity, ability to find original solutions to plan, to solve problems, to relate, to act by cooperating. The ancient Romans had already realized the importance of otium; today for us is fundamental not only rediscover it, but reimpararlo. Marcella Danon rieducher?? you to rest and to use his extraordinary power.

Promozione Il libro "Il potere del riposo. Ottenere di più, lavorando di meno" su Unilibro.it è nell'offerta di libri scontati Migliaia di LIBRI in Sconto -15%

 Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Il potere del riposo. Ottenere di più, lavorando di meno"

Dello stesso autore: Danon Marcella

-15%

Clorofillati. Rieducarsi alla natura e rigenerarsi libro di Danon Marcella
Clorofillati. Rieducarsi alla natura e rigenerarsi
libro di Danon Marcella 
edizioni Feltrinelli collana Urra;
normalmente disponibile 3/5 gg
€ 13,00
€ 11,05

-15%

Il Tao del disordinato. Perché l'ordine non dà la felicità e il disordine sì libro di Danon Marcella
Il Tao del disordinato. Perché l'ordine non dà la felicità e il disordine sì
libro di Danon Marcella 
edizioni Feltrinelli collana Universale economica. Saggi;
normalmente disponibile 3/5 gg
€ 8,00
€ 6,80

-15%

Il potere del riposo. Ottenere di più, lavorando di meno libro di Danon Marcella
Il potere del riposo. Ottenere di più, lavorando di meno
libro di Danon Marcella 
edizioni Feltrinelli collana Urra;
normalmente disponibile 3/5 gg
€ 12,00
€ 10,20

-15%

Stop allo stress. Guida pratica per gestire meglio tempo ed energia libro di Danon Marcella
Stop allo stress. Guida pratica per gestire meglio tempo ed energia
libro di Danon Marcella 
edizioni Feltrinelli collana Universale economica. Saggi;
normalmente disponibile 3/5 gg
€ 9,00
€ 7,65

-15%

Il Tao del disordinato. Perché l'ordine non dà la felicità e il disordine sì libro di Danon Marcella
Il Tao del disordinato. Perché l'ordine non dà la felicità e il disordine sì
libro di Danon Marcella 
edizioni Feltrinelli collana Urra;
normalmente disponibile 3/5 gg
€ 12,00
€ 10,20
Counseling. La relazione che promuove la crescita personale libro di Danon Marcella
Counseling. La relazione che promuove la crescita personale
libro di Danon Marcella 
edizioni Red Edizioni collana L'altra medicina;
normalmente disponibile 3/5 gg
€ 16,00
Potrebbero interessarti anche questi prodotti

-15%

Buona vita a tutti. I benefici del fallimento e l'importanza dell'immaginazione libro di Rowling J. K.
Buona vita a tutti. I benefici del fallimento e l'importanza dell'immaginazione
libro di Rowling J. K. 
edizioni Salani
consegna in 24 ore
€ 10,00
€ 8,50

-15%

Un branco di lupe. Smettete di essere Cappuccetto Rosso libro di Wambach Abby
Un branco di lupe. Smettete di essere Cappuccetto Rosso
libro di Wambach Abby 
edizioni Mondadori collana Vivere meglio;
consegna in 24 ore
€ 10,00
€ 8,50

-15%

Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita libro di Giacobbe Giulio Cesare
Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita
libro di Giacobbe Giulio Cesare 
edizioni Ponte alle Grazie
consegna in 24 ore
€ 9,90
€ 8,42

-15%

Clown Esencial. L'arte di ridere di se stessi libro di Vigneau Alain
Clown Esencial. L'arte di ridere di se stessi
libro di Vigneau Alain 
edizioni Spazio Interiore collana Nonordinari;
consegna in 24 ore
€ 15,00
€ 12,75
Luxury mind. Trova il tuo coach libro di Ferrero Walter
Luxury mind. Trova il tuo coach
libro di Ferrero Walter 
edizioni Adea collana Le ali della libertà;
consegna in 24 ore
€ 18,00

-15%

Mindfulness per guarire. Una guida pratica per alleviare il dolore, ridurre lo stress e restituire il benessere libro di Penman Danny Burch Vidyamala
Mindfulness per guarire. Una guida pratica per alleviare il dolore, ridurre lo stress e restituire il benessere
libro di Penman Danny  Burch Vidyamala 
edizioni Mondadori collana Vivere meglio;
consegna in 24 ore
€ 17,90
€ 15,22

 Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Il potere del riposo. Ottenere di più, lavorando di meno"