Le fiabe che rilassano. Il training autogeno per favorire la tranquillità e il benessere dei bambini

Le fiabe che rilassano. Il training autogeno per favorire la tranquillità e il benessere dei bambini: Questo libro presenta il training autogeno nella sua versione rivolta ai bambini, che utilizza la fiaba come strumento terapeutico. Attraverso l'ascolto delle semplici, divertenti e fantasiose storie qui raccolte, inventate dall'autrice e dai bambini stessi, i piccoli possono visualizzare le loro emozioni, scaricare le tensioni e raggiungere una completa distensione. Inoltre possono superare positivamente le difficoltà che incontrano (di apprendimento, di concentrazione e di socializzazione) o alcuni disturbi comportamentali come la balbuzie, gli attacchi d'asma, la pipì a letto, e ancora paure, fobie, stress. Se il training autogeno viene inserito nel loro "mondo fantastico", i bambini imparano facilmente gli esercizi e li eseguono volentieri. La descrizione di alcuni casi seguiti dall'autrice aiuta a comprendere più a fondo i metodi del training e fornisce ulteriori indicazioni pratiche.
This book presents the autogenic training in its version aimed at children, using the fairy tale as a therapeutic tool. Through listening to the simple, fun and fanciful stories collected here, invented by the author and by the children themselves, children can see their emotions, release tension and achieve a complete relaxation. Also they can overcome the difficulties (learning, concentration and socialization) or some behavioral disorders such as stuttering, asthma attacks, bedwetting, and yet fears, phobias, stress. If the autogenic training is placed in their "fantasy world", children learn easily the exercises and they do them again. Some cases followed by the author helps to better understand the methods of training and provides further practical guidance.