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Ricette per la dieta iperproteica

di Laura Fabris edito da Tecniche Nuove, 2012

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  • € 8,42
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Informazioni bibliografiche del Libro

 

Ricette per la dieta iperproteica: Questo testo, scritto per esperienza personali diretta, è rivolto a chi pratica o intende pratici una dieta dimagrante basata, per una fase pii meno lunga, sul consumo di soli alimenti proteici si trovano quindi preziosi spunti e indicazioni per evitare la monotonia dell'alimentazione, per non perdere il piacere del palato anche nei momenti di maggiori restrizioni e per conciliare le esigenze di chi è a dieta con quelle del resto della famiglia e di eventuali altri ospiti. E come un salvagente che tiene a galla quando i momenti di sconforto, legati a un regime drastico di sole proteine, minacciano di far naufragare il progetto di dimagrimento. Chi ha già intrapreso una dieta di questo genere ha idea di che cosa si stia parlando; chi ancora non ha cominciato, ma desidererebbe farlo, sappia che la baldanza e la fiducia del primo giorno vacillano già al secondo o al terzo, quando le bistecche e i petti di pollo ai ferri, le fette di bresaola e lo yogurt magro chiudono la gola. Eppure, nonostante le difficoltà, proseguire la dieta è possibile e dà soddisfazione. Basta trovare la ricetta giusta, o meglio le ricette e i consigli giusti.
This text, written by direct personal experience, is aimed at those who practice or practical means a weight loss program based, for a long time, consuming less pious only protein foods are so precious suggestions and directions to avoid monotony, in order not to lose the pleasure of the palate even at times of increased restrictions and to balance the demands of those on a diet with those of the rest of the family and any other guests. And as a life preserver that keeps them afloat when the moments of despair, linked to a drastic regimen of Sun proteins, are threatening to scupper the project. Those who have already embarked on a diet like this have no idea what you're talking about; who has not yet begun, but would like to do it, to know that the boldness and confidence of first day falter already on the second or third, when the steaks and grilled chicken breasts, slices of dried beef and nonfat yogurt are closing the throat. Yet, despite the difficulties, continue the diet is possible and gives satisfaction. Just find the right recipe, or rather the recipes and the right advice.

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