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Music fitness. Con CD Audio

di Fortini N. (cur.) edito da Red Edizioni, 2013

Informazioni bibliografiche del Libro

 

Music fitness. Con CD Audio: Brani musicali appositamente studiati per potenziare il benessere psicofisico, rendendo qualsiasi tipo di allenamento sportivo più efficace e divertente. Ascoltare musica durante l'attività fisica riduce infatti la percezione dello sforzo, stimolando al tempo stesso la coordinazione e la qualità del movimento.
Music specifically designed to strengthen the body and mind, making any kind of sports training more effective and fun. Listen to music while exercising reduces the perception of stress, stimulating at the same time, coordination and quality of motion.

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