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Mountain bike. Teoria dell'allenamento. Velocità, tenacia, forza e tecnica: come pedalare verso nuovi traguardi grazie a strategie di programmazione atletica e di mental training

di Eros Grazioli edito da Mulatero, 2017

  • Prezzo di Copertina: € 25,00
  • € 21,25
  • Risparmi il 15% (€ 3,75)

Informazioni bibliografiche del Libro

  • Titolo del Libro: Mountain bike. Teoria dell'allenamento. Velocità, tenacia, forza e tecnica: come pedalare verso nuovi traguardi grazie a strategie di programmazione atletica e di mental training
  • AutoreEros Grazioli
  • Editore: Mulatero
  • Collana: Specialist , Nr. 6
  • Data di Pubblicazione: 2017
  • Genere: ARTI RICREATIVE. SPETTACOLO. SPORT
  • ISBN-10: 8889869232
  • ISBN-13:  9788889869239

 

Mountain bike. Teoria dell'allenamento. Velocità, tenacia, forza e tecnica: come pedalare verso nuovi traguardi grazie a strategie di programmazione atletica e di mental training: «Se sei alla ricerca di uno sport che aiuti nella tonificazione di tutto il corpo, che metta alla prova il tuo senso dell'equilibrio, la tua capacità di prendere decisioni in modo immediato e di adattarti velocemente alla situazione o se desideri semplicemente far fatica, da solo o con amici, in ambienti naturali mozzafiato, la mountain bike fa davvero per te. Se poi tutto ciò lo puoi fare in modo più coscienzioso e vuoi scoprire di più di questo magnifico sport e della perfetta sintonia che si può instaurare con il tuo corpo e la tua mente... beh, allora leggiti attentamente questo libro!». (Eros Grazioli)
??If you are looking for a sport that helps in toning all your body, test your sense of balance, your ability to make decisions on the fly and adapt quickly to the situation or if you simply want to make trouble, alone or with friends, breathtaking natural environments, the mountain bike really does for you. If then all you can do in a more conscientious and want to find out more about this wonderful sport and perfect harmony that can be established with your body and your mind. well, then read carefully this book! ". (Eros Grazioli)

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