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La consapevolezza aiuta la guarigione

di Gabriela Grigorasi edito da Armando Editore, 2019

  • Prezzo di Copertina: € 9,50
  • € 9,03
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Informazioni bibliografiche del Libro

 

La consapevolezza aiuta la guarigione: Il volume illustra le conoscenze utili e necessarie per accrescere la consapevolezza delle persone, la coscienza che il futuro di ognuno di noi dipende in gran parte da noi stessi. Il modo in cui affrontiamo la vita si ripercuote sul nostro equilibrio psico-fisico, sulla nostra salute, sul nostro stato di benessere generale e comprenderlo è fondamentale per migliorare oppure semplicemente conservare la nostra salute. Negli ultimi 25 anni sono avvenute grandi rivoluzioni nel campo della genetica, dell'epigenetica, delle neuroscienze, della neuroplasticità. Ora grazie alla scienza sappiamo per certo che solo il 5% delle malattie croniche è causato dei geni ereditati e, di conseguenza, siamo in grado di influenzare al 95% il nostro benessere. Possiamo parlare di noi stessi in modo consapevole solo conoscendo quello che il Sé implica, altrimenti si rischia di rimanere in superficie e di non conoscerci affatto. La mente deve essere usata come elemento di connessione e non come creatrice di montagne di pensieri che s'intrecciano creando confusione e stress. Per la medicina olistica gli esseri viventi devono la loro esistenza alla Forza Vitale, a quell'Intelligenza Universale che ci fa nascere, ci fa crescere, ci fa vivere perché, a prescindere da ciò che stiamo facendo in un determinato momento, il nostro cuore continua a battere, i nostri polmoni ci fanno respirare, il nostro fegato, i nostri reni e tutti gli altri organi svolgono il loro lavoro.
The book illustrates the useful and necessary knowledge to increase people's awareness, the awareness that the future of each of us depends largely on ourselves. The way we approach life affects our psycho-physical balance, our health, our general well-being, and understanding it is essential to improve or simply maintain our health. In the last 25 years there have been major revolutions in the fields of genetics, epigenetics, neuroscience, neuroplasticity. Now thanks to science we know for sure that only 5% of chronic diseases are caused by inherited genes and, as a result, we are able to affect 95% of our well-being. We can speak of ourselves in a conscious way only by knowing what the Self implies, otherwise we risk remaining on the surface and not knowing each other at all. The mind should be used as an element of connection and not as the creator of mountains of thoughts that intertwine creating confusion and stress. For holistic medicine living beings owe their existence to the Life Force, to that Universal Intelligence that gives us birth, makes us grow, makes us live because, no matter what we are doing at a given time, our hearts continue to beat, our lungs make us breathe, our liver, our kidneys and all the other organs do their job.

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