ricerca
avanzata

Il piccolo grande libro dell'autostima

di Gill Hasson edito da Vallardi A., 2019

  • Prezzo di Copertina: € 12,90
  • € 10,97
  • Risparmi il 15% (€ 1,93)

Informazioni bibliografiche del Libro

 

Il piccolo grande libro dell'autostima: Alcune persone credono nelle proprie capacità e confidano nelle proprie azioni. Affrontano la vita con ottimismo e raggiungono gli obiettivi che desiderano. Tutto grazie alla fiducia che hanno in se stesse e che le guida nelle piccole e grandi sfide di ogni giorno. Ma di cosa è fatta l'autostima, questo tratto felice che ci porta a realizzare i nostri desideri? È frutto della fortuna? Si tratta di un talento innato? Niente di tutto questo! Ognuno di noi, ci dice Gill Hasson, può imparare a costruire consapevolezza e coscienza di sé: basta cambiare abitudini e attitudini un passo per volta, un dettaglio al giorno. Fissando un programma di obiettivi gestibili e progressivi, l'autrice ci insegna la via per gestire qualsiasi sfida, imparando ad amarci e a coltivare l'autostima, interiorizzando la disposizione necessaria per non sbagliare un colpo. Il piccolo grande libro dell'autostima ci offre oltre 100 semplici tecniche, consigli e idee per farci scoprire il nostro valore e farlo conoscere agli altri. E per aiutarci ad affrontare con serenità anche i momenti più difficili.
Some people believe in their abilities and trust in their actions. They approach life with optimism and achieve the goals they want. All thanks to the confidence they have in themselves and that guides them in the small and big challenges of every day. But what is self-esteem made of, this happy trait that leads us to realize our desires? Is it the fruit of luck? Is this an innate talent? None of this! Each of us, says Gill Hasson, can learn to build self-awareness and self-awareness: just change habits and attitudes one step at a time, one detail a day. By setting a program of manageable and progressive goals, the author teaches us the way to manage any challenge, learning to love and cultivate self-esteem, internalizing the disposition necessary not to miss a beat. The big little self-esteem book offers us over 100 simple techniques, tips and ideas to make us discover our value and make it known to others. And to help us deal with even the most difficult moments with serenity.

Promozione Il libro "Il piccolo grande libro dell'autostima" su Unilibro.it è nell'offerta di libri scontati Migliaia di LIBRI in Sconto -15%

 Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Il piccolo grande libro dell'autostima"

Dello stesso autore: Hasson Gill

-15%

La positività in tasca. Oltre 100 consigli per superare i pensieri negativi libro di Hasson Gill
La positività in tasca. Oltre 100 consigli per superare i pensieri negativi
libro di Hasson Gill 
edizioni Tecniche Nuove collana Nuovi equilibri;
€ 12,90
€ 10,97

-15%

Empatia: capire le emozioni. Come funzionano pensieri, sentimenti e azioni libro di Hasson Gill
Empatia: capire le emozioni. Come funzionano pensieri, sentimenti e azioni
libro di Hasson Gill 
edizioni Unicomunicazione.it
€ 9,90
€ 8,42
Capire la mindfulness. Il nuovo metodo per dire addio allo stress libro di Hasson Gill
Capire la mindfulness. Il nuovo metodo per dire addio allo stress
libro di Hasson Gill 
edizioni Vallardi A.
€ 13,00
Mindfulness. 100 esercizi per una vita più sana libro di Hasson Gill
Mindfulness. 100 esercizi per una vita più sana
libro di Hasson Gill 
edizioni Vallardi A.
€ 9,90
Capire la mindfulness. Il nuovo metodo per dire addio allo stress libro di Hasson Gill
Capire la mindfulness. Il nuovo metodo per dire addio allo stress
libro di Hasson Gill 
edizioni Vallardi A.
€ 12,00
Potrebbero interessarti anche questi prodotti

-15%

La legge dell'attrazione libro di Hicks Esther Hicks Jerry
La legge dell'attrazione
libro di Hicks Esther  Hicks Jerry 
edizioni TEA collana I maestri dell'attrazione;
consegna in 24 ore
€ 12,00
€ 10,20

-15%

Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita letto da Marco Mete. Audiolibro. CD Audio formato MP3  di Giacobbe Giulio Cesare
Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita letto da Marco Mete. Audiolibro. CD Audio formato MP3
libro di Giacobbe Giulio Cesare 
edizioni Salani collana Audiolibri;
consegna in 24 ore
€ 13,90
€ 11,82

-15%

Il club delle 5 del mattino. Inizia presto la giornata, dai una svolta alla tua vita libro di Sharma Robin S.
Il club delle 5 del mattino. Inizia presto la giornata, dai una svolta alla tua vita
libro di Sharma Robin S. 
edizioni TRE60 collana Varia tre60;
consegna in 24 ore
€ 15,00
€ 12,75

-15%

6 minuti al giorno per trovare la felicità libro di Spenst Dominik
6 minuti al giorno per trovare la felicità
libro di Spenst Dominik 
edizioni Vallardi A. collana FUORI COLLANA VARIA;
consegna in 24 ore
€ 14,90
€ 12,67

-15%

Perseverare è umano. Come aumentare la motivazione e la resilienza negli individui e nelle organizzazioni. La lezione dello sport libro di Trabucchi Pietro
Perseverare è umano. Come aumentare la motivazione e la resilienza negli individui e nelle organizzazioni. La lezione dello sport
libro di Trabucchi Pietro 
edizioni Corbaccio collana I libri del benessere;
consegna in 24 ore
€ 16,60
€ 14,11

-15%

Consigli (non richiesti) per giovani samurai del racconto libro di Igort
Consigli (non richiesti) per giovani samurai del racconto
libro di Igort 
edizioni Oblomov Edizioni
consegna in 24 ore
€ 12,00
€ 10,20

 Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Il piccolo grande libro dell'autostima"