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Fare TFC. Guida pratica per i professionisti alla Terapia Focalizzata sulla Compassione

di Kolts Russel L. Zucchi G. (cur.) edito da Franco Angeli, 2019

Informazioni bibliografiche del Libro

 

Fare TFC. Guida pratica per i professionisti alla Terapia Focalizzata sulla Compassione: La Terapia Focalizzata sulla Compassione (TFC) è una delle psicoterapie cognitivo comportamentali comunemente definite come di terza onda o terza generazione (3G). Non costituisce un modello terapeutico completamente nuovo e affonda le sue radici nella psicologia evoluzionista, nelle scienze e neuroscienze dell'affiliazione e dell'attaccamento, nelle scienze comportamentali contestualiste. In questa integrazione la TFC ha la finalità principale di aiutare i pazienti a sviluppare compassione e gentilezza verso se stessi e gli altri, a gestire sentimenti di vergogna e di autocritica e a migliorare la regolazione emotiva e la tolleranza della sofferenza. Talvolta gli aspetti teorici sottesi alla TFC possono apparire difficili e impegnativi. Questo libro spiega con un linguaggio semplice e facile da seguire le basi della terapia e offre al clinico una guida per mettere in pratica la TFC come modalità terapeutica principale o come approccio da integrare ad altre terapie. Il terapeuta con formazione CBT classica o con formazione ACT, DBT e anche Schema Therapy troverà strategie personalizzate in base alla specificità del cliente e strumenti pratici per aiutare i pazienti a sviluppare l'auto-compassione, ad apprendere le abilità di mindfulness e a bilanciare le emozioni difficili.
Compassion-Focused Therapy (TFC) is one of the cognitive behavioral psychotherapies commonly referred to as third wave or third generation (3G). It does not constitute a completely new therapeutic model and has its roots in evolutionary psychology, in the sciences and neuroscience of affiliation and attachment, in contextualist behavioral sciences. In this integration, TFC has the primary purpose of helping patients develop compassion and kindness towards themselves and others, manage feelings of shame and self-criticism, and improve emotional regulation and tolerance of suffering. Sometimes the theoretical aspects underlying TFC can seem difficult and challenging. This book explains in simple and easy-to-follow language the basics of therapy and offers the clinician a guide to put TFC into practice as a primary therapeutic mode or as an approach to complement other therapies. The therapist with classic CBT training or with ACT, DBT and even Schema Therapy training will find personalized strategies based on the specificity of the client and practical tools to help patients develop self-compassion, learn the skills of mindfulness and to balance difficult emotions.

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