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Le 10 vie alla felicità: da Socrate al Dalai Lama e oltre. Segui gli insegnamenti dei più grandi coach spirituali e trova la tua strada

di Daniele Mattoni edito da Franco Angeli, 2017

Informazioni bibliografiche del Libro

  • Titolo del Libro: Le 10 vie alla felicità: da Socrate al Dalai Lama e oltre. Segui gli insegnamenti dei più grandi coach spirituali e trova la tua strada
  • AutoreDaniele Mattoni
  • Editore: Franco Angeli
  • Collana: Trend , Nr. 339
  • Data di Pubblicazione: 2017
  • Genere: psicologia
  • Pagine: 238
  • ISBN-10: 8891752282
  • ISBN-13:  9788891752284

 

Le 10 vie alla felicità: da Socrate al Dalai Lama e oltre. Segui gli insegnamenti dei più grandi coach spirituali e trova la tua strada: Non esistono ricette per la felicità perché ognuno è felice in modo diverso, ma esistono alcuni principi: pietre miliari nascoste nel pensiero dei più grandi saggi e maestri spirituali, del passato e del presente, sia orientali che occidentali (dal Buddha, a Socrate, a San Francesco, a Schopenhauer, a Hermann Hesse, a Gandhi, fino ai più attuali Frankl, Dalai Lama, Osho, Chopra, Tolle e molti altri). Sono le "vie" fondamentali che aiutano a trovare la felicità in sé stessi, andando controcorrente rispetto alle mode e ai condizionamenti esterni. Le 10 vie alla felicità vengono qui svelate e presentate in modo semplice e pratico, facilitando il lettore a viverle nella propria quotidianità. Il libro è vivace e stimolante, ricco di aneddoti, story telling, metafore, esercizi e con tante domande in attesa di una risposta. Domande che aiutano a trovare nuovi insight e traiettorie inedite di pensiero. Uno strumento utile per chiunque voglia ricevere stimoli per la propria crescita evolutiva, o spunti per essere più felice; o anche per tutti coloro che vogliano aiutare gli altri in questo tipo di ricerca e di autoconsapevolezza. Il libro ti invita a trovare la tua felicità nel "qui e ora", attraverso un atteggiamento attivo e consapevole della mente, del corpo e del cuore; a riconoscere la tua ricchezza interiore; ad accorgerti del bello che ti circonda, al di fuori degli automatismi e delle routine che ingabbiano; a trovare - in sintesi - "il tuo modo" di essere felice. Molti saggi e poeti del passato hanno osservato che la vera felicità si trova in cose semplici, in apparenza irr
There are no recipes for happiness because everyone is happy in a different way, but there are a few principles: milestones in the thought of the great sages and spiritual masters, past and present, both Eastern and Western (from Buddha, Socrates, in San Francesco, Schopenhauer, Hermann Hesse, Gandhi, up to the latest Frankl, Dalai Lama, Osho, Chopra , Tolle and many others). Are the fundamental ways that help find happiness in oneself, going against the fashions and the external conditions. The 10 ways to happiness are revealed and presented in a simple and practical way, easing the reader to experience them in their daily lives. The book is lively and inspiring, full of anecdotes, story telling, metaphors, exercises and with so many questions for you to answer. Questions that help find new insight and trajectories of thought. A useful tool for anyone who wants to receive incentives for their own evolutionary growth, or ideas to be happier; or even for those who want to help others in this type of research and awareness. The book invites you to find your happiness in the here and now, through an active and conscious attitude of mind, body and heart; to acknowledge your inner wealth; to see the beauty that surrounds you, outside of automatisms and of routines that cage; find-at a glance-"the way" to be happy. Many sages and poets of the past have remarked that true happiness lies in simple things, seemingly irr

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