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Stress da lavoro. Riconoscerlo e curarlo

di Ilaria Monticone edito da Sovera Edizioni, 2014

  • Prezzo di Copertina: € 9,00
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Informazioni bibliografiche del Libro

 

Stress da lavoro. Riconoscerlo e curarlo: Lo stress da lavoro è democratico, colpisce tutte le categorie, le fasce d'età e i ruoli sociali; inibisce la crescita professionale, limita le interazioni sociali e gli affetti familiari, non ci consente di apprezzare ciò che di positivo capita e innesca una reazione a catena, che porta all'implosione. Veloci test per riconoscerlo, abili rimedi e semplici esercizi per evitarlo o combatterlo.
Work stress is democratic, it affects all categories, age groups and social roles; professional growth, inhibits restricts social interaction and family affections, does not allow us to appreciate what happens and positive triggers a chain reaction, leading to the implosion. Quick test to recognize, remedies and simple exercises to avoid it or fight it.

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