Antipasti. 50 ricette per dimagrire

Antipasti. 50 ricette per dimagrire: Da vent'anni Michel Montignac sostiene che la scelta degli alimenti è determinante per la nostra salute, proponendo una dieta che non solo consente di perdere peso, ma previene le malattie del metabolismo. I suoi libri sono destinati a tutti coloro che si preoccupano della propria salute e del proprio peso forma, che è possibile conquistare e mantenere grazie a ricette squisite ma bilanciate. I piatti proposti da questo volume, di rapida preparazione e alla portata di tutti, si ispirano alla cucina mediterranea, ufficialmente riconosciuta come la più sana del mondo. Cinquanta ricette di antipasti appetitosi e leggeri, facili da preparare e che soddisfano anche i palati più esigenti sempre rispettando i principi del Metodo Montignac.
For twenty years Michel Montignac argues that the choice of food is crucial to our health, proposing a diet that not only helps you lose weight, but it prevents diseases of metabolism. His books are meant for all those who care about their health and their ideal weight, that you can gain and maintain thanks to delicious recipes but balanced. The dishes from this volume, quick and affordable for everyone, are inspired by the Mediterranean, officially recognized as the healthiest in the world. Fifty recipes appetizer appetizing and lightweight, easy to prepare and satisfying even the most demanding palates while respecting the principles of the Montignac method.