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La salute con lo yoga

di Maurizio Morelli edito da Red Edizioni, 2011

Informazioni bibliografiche del Libro

 

La salute con lo yoga: La salute è il bene più prezioso e mantenerla o recuperarla è desiderio comune a tutti noi. La pratica dello yoga offre la possibilità di raggiungere entrambi questi obiettivi e al tempo stesso di sviluppare le potenzialità interiori, accrescere l'energia vitale e divenire coscienti della propria natura spirituale. Il libro analizza, in primo luogo, il concetto di salute e di malattia, esaminando le cause dei più comuni disturbi, sia dal punto di vista della medicina occidentale sia da una "prospettiva yogica", per poi fornire alcune indispensabili relative all'anatomia e alla struttura energetica del nostro corpo. Infine, si entra nel vivo con una lunga e rigorosa trattazione degli esercizi e dei disturbi che si possono prevenire o superare con l'aiuto delle pratiche yoga. Tutti gli esercizi sono spiegati con chiarezza e illustrati passo dopo passo da numerose fotografie a colori.
Health is the greatest wealth and keep it or recover it is desire common to us all. The practice of yoga offers the opportunity to achieve both these goals and at the same time to develop the inner potential, increase your vital energy and become aware of their spiritual nature. The book examines, first, the concept of health and illness, examining the causes of the most common ailments, both from the point of view of Western medicine is from a "yogic perspective", then provide some essentials about the anatomy and the energy structure of our body. Finally, it comes alive with a long and rigorous discussion of the exercise of the diseases which may be prevented or overcome with the help of yoga practices. All exercises are clearly explained and illustrated step by step by numerous color photographs.

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