ricerca
avanzata

Il mio yoga quotidiano. 7 lezioni personalizzate per i 7 giorni della settimana. 2 DVD

di Maurizio Morelli edito da Red Edizioni, 2009

Informazioni bibliografiche del Libro

  • Titolo del Libro: Il mio yoga quotidiano. 7 lezioni personalizzate per i 7 giorni della settimana. 2 DVD
  • AutoreMaurizio Morelli
  • Editore: Red Edizioni
  • Collana: DVD , Nr. 36
  • Data di Pubblicazione: 2009
  • Genere: arti ricreative. spettacolo. sport
  • ArgomentoYoga
  • Pagine: 16
  • Volume: 36
  • Peso gr: 127
  • Dimensioni mm: 138 x 193 x 18
  • ISBN-10: 885730115X
  • ISBN-13:  9788857301150

 

Il mio yoga quotidiano. 7 lezioni personalizzate per i 7 giorni della settimana. 2 DVD: Da quando l'autore di questi Dvd insegna yoga - e sono passati più di tre decenni - si sente ripetere una precisa richiesta: «Vorrei che mi insegnasse una serie di esercizi da praticare la mattina al risveglio, non troppo impegnativa e di breve durata». Ecco la risposta a questa esigenza: 2 Dvd contenenti 7 lezioni di yoga della durata di circa 20 minuti ciascuna. Gli esercizi sono di facile esecuzione, accessibili a chiunque, e spiegati chiaramente. Le lezioni variano secondo i giorni: più stimolanti ed energetiche dal lunedì al giovedì, orientate al rilassamento dal venerdì alla domenica.
Since the author of these Dvd teaches yoga-and it has been more than three decades--feels repeat a specific request: "I want you to teach a series of exercises to practice in the morning on waking, not too demanding and short-lived." Here's the answer to this need: 2 DVDs containing 7 yoga lessons lasting about 20 minutes each. The exercises are easy, accessible to everyone, and clearly explained. Lessons vary according to days: the most exciting and energetic relaxation oriented from Monday to Thursday from Friday to Sunday.

 Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Il mio yoga quotidiano. 7 lezioni personalizzate per i 7 giorni della settimana. 2 DVD"

Dello stesso autore: Morelli Maurizio

-5%

Il mio yoga quotidiano. 7 lezioni personalizzate per i 7 giorni della settimana libro di Morelli Maurizio
Il mio yoga quotidiano. 7 lezioni personalizzate per i 7 giorni della settimana
libro di Morelli Maurizio 
edizioni Red Edizioni collana Discipline;
€ 18,00
€ 17,10

-5%

Le tecniche di respirazione yoga. L'arte del Pranayama per assorbire l'energia vitale. Con File audio per il download libro di Morelli Maurizio
Le tecniche di respirazione yoga. L'arte del Pranayama per assorbire l'energia vitale. Con File audio per il download
libro di Morelli Maurizio 
edizioni Red Edizioni collana Discipline;
€ 16,00
€ 15,20

-5%

Yoga con gli oli essenziali libro di Morelli Maurizio
Yoga con gli oli essenziali
libro di Morelli Maurizio 
edizioni Red Edizioni collana Discipline;
€ 16,00
€ 15,20
Corso di meditazione. Come imparare a integrarla nel ritmo frenetico della vita quotidiana. Con File audio per il download  libro di Morelli Maurizio
Corso di meditazione. Come imparare a integrarla nel ritmo frenetico della vita quotidiana. Con File audio per il download
libro di Morelli Maurizio 
edizioni Red Edizioni collana L'altra medicina;
€ 14,00

-5%

Yoga cards. 52 tecniche spiegate passo passo libro di Morelli Maurizio
Yoga cards. 52 tecniche spiegate passo passo
libro di Morelli Maurizio 
edizioni Red Edizioni collana Strenne;
€ 7,90
€ 7,51
Yoga della bellezza. Gli esercizi per l'armonia e la bellezza di tutto il corpo libro di Morelli Maurizio
Yoga della bellezza. Gli esercizi per l'armonia e la bellezza di tutto il corpo
libro di Morelli Maurizio 
edizioni Red Edizioni collana Discipline;
€ 16,90
Potrebbero interessarti anche questi prodotti
Il personal fitness trainer nell'insegnamento dell'esercizio fisico preventivo. Competenze tecniche e didattiche libro di Cereda Ferdinando
Il personal fitness trainer nell'insegnamento dell'esercizio fisico preventivo. Competenze tecniche e didattiche
libro di Cereda Ferdinando 
edizioni Sporting Club L. Da Vinci
disponibilità immediata
€ 105,00

 Recensioni Scrivi la tua recensione del libro "Il mio yoga quotidiano. 7 lezioni personalizzate per i 7 giorni della settimana. 2 DVD"