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Yoga per la schiena. Per prevenire e combattere il disturbo moderno più diffuso. DVD

di Maurizio Morelli edito da Red Edizioni, 2009

Informazioni bibliografiche del Libro

  • Titolo del Libro: Yoga per la schiena. Per prevenire e combattere il disturbo moderno più diffuso. DVD
  • AutoreMaurizio Morelli
  • Editore: Red Edizioni
  • Collana: DVD , Nr. 34
  • Data di Pubblicazione: 2009
  • Genere: scienze mediche. medicina
  • ArgomentoYoga
  • Pagine: 16
  • Volume: 34
  • Peso gr: 108
  • Dimensioni mm: 139 x 194 x 18
  • ISBN-10: 8857300307
  • ISBN-13:  9788857300306

 

Yoga per la schiena. Per prevenire e combattere il disturbo moderno più diffuso. DVD: I sintomi dolorosi del rachide, genericamente indicati come "mal di schiena", sono molto diffusi, colpiscono a ogni età e rappresentano un fattore di limite e di riduzione della qualità della vita. In questo DVD l'autore tratta il tema specifico della pratica yoga indirizzata alla salute della schiena. Gli esercizi, scelti fra quelli più adatti a prevenire e curare i disturbi del rachide, sono organizzati in brevi sequenze che favoriscono l'apprendimento e la memorizzazione anche per chi non pratica yoga abitualmente.
Painful symptoms of the spine, generically referred to as "back pain" are pervasive, affecting all ages and represent a factor of limit and reduction in quality of life. In this DVD the author talks about the specific issue of yoga practice to the health of your back. The exercises, selected from among those most likely to prevent and treat ailments of the spine, are organized into short sequences that promote learning and even for those who do not practice yoga regularly.

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