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Yoga semplice per risvegliare i 7 chakra. DVD. DVD

di Maurizio Morelli edito da Red Edizioni, 2008

Informazioni bibliografiche del Libro

  • Titolo del Libro: Yoga semplice per risvegliare i 7 chakra. DVD. DVD
  • AutoreMaurizio Morelli
  • Editore: Red Edizioni
  • Collana: DVD , Nr. 17
  • Data di Pubblicazione: 2008
  • Genere: MUSICA
  • ArgomentoYoga
  • Peso gr: 114
  • Dimensioni mm: 194 x 139 x 19
  • ISBN-10: 8874477805
  • ISBN-13:  9788874477807

 

Yoga semplice per risvegliare i 7 chakra. DVD. DVD: L'Hatha Yoga è un metodo sicuro, completo ed efficace per raggiungere un equilibrio psicofisico ottimale e per contrastare l'insorgere di numerosi disturbi. La sua pratica regolare, infatti, migliora la respirazione, l'elasticità del corpo, l'efficienza del sistema immunitario, la resistenza alla fatica psicofisica e altro ancora. Questo DVD propone il Saluto al Sole seguito da esercizi di Hatha Yoga, semplici ed efficaci, suddivisi in 7 sequenze che consentono di trarne il massimo vantaggio, infatti ognuna di esse influenza in modo specifico e significativo uno dei 7 Chakra, i 'centri energetici' del corpo umano il cui compito è trasformare, equilibrare e distribuire l'energia vitale (o Prana).

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